Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 · 738 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 646 3:45:27 4:10:59 4:20:03 4:34:15 5:05:18 3:38:43
MPRO 17 3:38:43 3:38:43 3:39:48 3:40:38 3:48:48 3:38:43
M18-24 14 3:51:53 3:51:53 4:03:49 4:13:40 6:01:33 3:51:53
M25-29 46 4:06:14 4:11:34 4:17:33 4:32:13 5:04:31 4:06:14
M30-34 93 3:50:20 4:12:50 4:18:59 4:26:15 4:55:33 3:50:20
M35-39 135 4:07:25 4:13:02 4:19:09 4:33:39 5:01:57 4:05:39
M40-44 129 4:15:02 4:24:00 4:29:23 4:40:24 5:10:30 4:12:54
M45-49 118 4:08:27 4:17:00 4:24:56 4:38:02 5:07:45 4:05:28
M50-54 52 4:20:41 4:25:55 4:33:08 4:41:49 5:07:14 4:20:41
M55-59 23 4:26:38 4:28:25 4:42:59 4:57:11 5:33:45 4:26:38
M60-64 13 4:54:12 4:54:12 5:04:49 5:11:46 5:30:41 4:54:12
M65-69 5 4:42:57 4:42:57 4:42:57 4:42:57 6:16:51 4:42:57

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 92 4:13:38 4:30:52 4:46:06 4:56:35 5:38:43 4:13:38
F25-29 11 4:37:58 4:37:58 4:47:40 4:59:19 5:35:37 4:37:58
F30-34 13 4:30:52 4:30:52 4:34:55 4:49:27 5:39:19 4:30:52
F35-39 14 4:37:26 4:37:26 4:49:59 5:01:39 5:27:42 4:37:26
F40-44 16 4:45:50 4:45:50 4:54:37 5:37:37 5:53:10 4:45:50
F45-49 17 4:46:06 4:46:06 4:51:16 4:53:55 5:13:44 4:46:06
F50-54 9 5:36:50 5:36:50 5:36:50 5:41:16 5:51:42 5:36:50

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.