Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019 · 1.034 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 730 4:27:22 4:41:46 4:50:52 5:06:01 5:40:54 4:12:24
M18-24 32 4:12:24 4:27:42 4:49:57 4:52:50 5:26:20 4:12:24
M25-29 68 4:25:33 4:35:12 4:41:13 5:02:07 5:32:05 4:25:33
M30-34 115 4:19:46 4:31:01 4:42:11 4:53:25 5:26:49 4:19:44
M35-39 126 4:27:28 4:37:18 4:45:24 4:56:27 5:43:32 4:22:58
M40-44 130 4:29:57 4:45:56 4:54:42 5:06:03 5:38:46 4:26:11
M45-49 105 4:42:53 4:51:10 4:58:19 5:10:55 5:47:02 4:40:33
M50-54 77 4:45:03 4:54:11 4:58:27 5:13:29 5:59:33 4:45:03
M55-59 41 4:41:46 5:00:06 5:10:25 5:16:12 6:05:56 4:41:46
M60-64 21 5:01:40 5:26:15 5:32:00 5:40:36 6:27:58 5:01:40
M65-69 13 5:33:58 5:33:58 5:56:30 5:58:10 6:39:50 5:33:58

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 304 4:55:58 5:08:58 5:21:31 5:38:27 6:14:16 4:42:34
F18-24 13 4:55:19 4:55:19 5:05:35 5:31:08 6:04:12 4:55:19
F25-29 30 4:42:34 5:08:22 5:19:19 5:37:08 6:05:24 4:42:34
F30-34 50 4:55:58 5:01:37 5:12:24 5:26:27 6:07:58 4:55:58
F35-39 49 4:55:50 5:08:58 5:14:16 5:37:24 6:11:17 4:55:50
F40-44 60 4:58:03 5:12:27 5:16:32 5:40:09 6:14:04 4:58:03
F45-49 55 4:59:30 5:01:36 5:32:18 5:39:50 6:27:29 4:59:30
F50-54 23 5:40:21 5:44:43 5:46:10 6:00:17 6:35:45 5:40:21
F55-59 19 5:21:12 5:21:12 5:34:49 5:44:25 6:20:35 5:21:12
F60-64 5 5:09:47 5:09:47 5:09:47 5:09:47 5:47:28 5:09:47

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.