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IRONMAN 70.3

IRONMAN 70.3 Nelson Mandela Bay 2023

0.85 km swim · 89.2 km bike · 21.23 km run

Official results Age-group thresholds All editions
Finishers
1,106
25 did not finish or were disqualified
Best swim
9:38
0.85 km
Best bike
2:14:13
89.2 km
Best run
1:24:16
21.23 km
Men's podium
  1. 1 Bib 911ZA · M18-24 3:57:52
  2. 2 Bib 901ZA · M30-34 4:00:10
  3. 3 Bib 1457ZA · M25-29 4:02:48
Women's podium
  1. 1 Bib 2217DE · F30-34 4:28:05
  2. 2 Bib 1123UZ · F25-29 4:35:06
  3. 3 Bib 1076ZA · F25-29 4:36:24

1,304 results · page 12 of 14

Pos Athlete AG AG pos Swim T1 Bike T2 Run Finish
1101 Bib 1245 ZA F40-44 46 25:20 6:49 4:21:28 11:55 3:19:08 8:24:39
1102 Bib 1404 JP F70-74 2 18:24 9:28 4:15:40 11:55 3:29:37 8:25:04
1103 Bib 2146 ZA M60-64 42 19:45 9:39 4:19:25 10:18 3:40:35 8:39:42
1104 Bib 1664 ZA M35-39 108 14:10 9:25 4:30:35 8:40 3:38:21 8:41:10
1105 Bib 1109 F25-29 58 28:31 8:17 4:23:45 6:40 3:36:29 8:43:41
1106 Bib 1152 ZA F30-34 45 18:45 8:40 4:52:10 7:39 3:58:48 9:26:02
DNS Bib 1006 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1018 ZA M40-44 - - - - - - -
DNS Bib 1023 ZA M40-44 - - - - - - -
DNS Bib 1027 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1028 ZA M40-44 - - - - - - -
DNS Bib 1031 ZA F30-34 - - - - - - -
DQ Bib 1038 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1044 ZA M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1047 ZA F30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1063 ZA F18-24 - - - - - - -
DNS Bib 1066 FR F18-24 - - - - - - -
DNS Bib 1077 ZA F25-29 - - - - - - -
DNS Bib 1085 ZA F25-29 - - - - - - -
DNS Bib 1107 ZA F25-29 - - - - - - -
DNS Bib 1128 ZA F25-29 - - - - - - -
DNS Bib 1138 ZA F30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1140 ZA F30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1159 ZA F30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1173 GB F35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1176 GB F35-39 - - - - - - -
DNF Bib 1200 ZA F35-39 - 22:42 8:50 - - - -
DNS Bib 1213 ZA F35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1227 ZA F35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1239 ZA F40-44 - - - - - - -
DNS Bib 1242 ZA F40-44 - - - - - - -
DNS Bib 1246 ZA F40-44 - - - - - - -
DNS Bib 1253 ZA F40-44 - - - - - - -
DNS Bib 1260 ZA F40-44 - - - - - - -
DNS Bib 1265 ZA F40-44 - - - - - - -
DNS Bib 1269 ZA F40-44 - - - - - - -
DNS Bib 1284 ZA F45-49 - - - - - - -
DNS Bib 1286 ZA F45-49 - - - - - - -
DNF Bib 1296 GB F45-49 - 21:16 8:28 4:53:41 - - -
DNS Bib 1323 ZA F45-49 - - - - - - -
DNS Bib 1331 ZA F45-49 - - - - - - -
DNF Bib 1333 ZA F45-49 - 21:50 8:47 - - - -
DNS Bib 1335 ZA F45-49 - - - - - - -
DNS Bib 1336 ZA F45-49 - - - - - - -
DNS Bib 1340 ZA F50-54 - - - - - - -
DNS Bib 1343 ZA F50-54 - - - - - - -
DNS Bib 1344 ZA F50-54 - - - - - - -
DNS Bib 1353 ZA F50-54 - - - - - - -
DNS Bib 1354 ZA F50-54 - - - - - - -
DNF Bib 1358 ZA F50-54 - 23:55 24:09 4:36:13 - - -
DNS Bib 1364 ZA F50-54 - - - - - - -
DNS Bib 1365 ZA F50-54 - - - - - - -
DNS Bib 1370 ZA F50-54 - - - - - - -
DNS Bib 1382 ZA F55-59 - - - - - - -
DNS Bib 1384 ZA F55-59 - - - - - - -
DNS Bib 1402 ZA F70-74 - - - - - - -
DNS Bib 1412 NA M18-24 - - - - - - -
DNS Bib 1422 ZA M18-24 - - - - - - -
DNF Bib 1423 ZA M18-24 - 12:56 3:10 2:39:13 3:55 - -
DNS Bib 1473 ZA M25-29 - - - - - - -
DNS Bib 1482 ZA M25-29 - - - - - - -
DNS Bib 1496 ZA M25-29 - - - - - - -
DNS Bib 1506 ZA M25-29 - - - - - - -
DNS Bib 1515 ZA M25-29 - - - - - - -
DNS Bib 1520 ZA M25-29 - - - - - - -
DNS Bib 1523 ZA M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1541 ZA M30-34 - - - - - - -
DNF Bib 1545 ZA M30-34 - 23:37 9:29 5:11:21 - - -
DNS Bib 1554 US M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1556 ZA M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1559 US M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1561 PK M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1563 ZA M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1570 ZA M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1584 ZA M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1593 ZA M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1596 ZA M30-34 - - - - - - -
DNF Bib 1600 ZA M30-34 - 16:56 10:43 3:20:23 - - -
DNS Bib 1607 ZA M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1610 ZA M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1616 ZA M30-34 - - - - - - -
DNS Bib 1625 ZA M35-39 - - - - - - -
DNF Bib 1631 ZA M35-39 - 15:46 6:36 3:38:03 8:39 - -
DNS Bib 1634 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1650 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1653 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1654 NA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1666 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1669 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1673 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1674 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1683 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1693 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1694 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1699 ZA M35-39 - - - - - - -
DQ Bib 1713 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1717 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1724 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1726 ZA M35-39 - - - - - - -
DNS Bib 1735 ZA M40-44 - - - - - - -

Anonymised data (no names, only bib and age group). Source: Seffrin et al. 2026, Zenodo, CC BY 4.0.