Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Lapu-Lapu 2024 · 668 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 564 4:18:42 5:00:54 5:21:28 5:49:20 6:37:46 4:02:31
MPRO 11 4:02:31 4:02:31 4:06:40 4:11:01 4:18:42 4:02:31
M18-24 24 4:43:49 4:47:54 5:11:55 5:59:11 6:30:49 4:43:49
M25-29 44 4:32:29 4:52:26 5:07:54 5:21:58 6:13:33 4:32:29
M30-34 65 4:44:03 4:55:39 5:12:23 5:41:03 6:30:27 4:44:03
M35-39 85 4:54:23 5:01:06 5:09:11 5:36:59 6:31:58 4:54:23
M40-44 130 4:38:22 5:10:09 5:35:59 5:59:48 6:42:39 4:31:02
M45-49 92 5:03:41 5:25:16 5:46:24 6:09:32 6:59:43 5:03:41
M50-54 58 4:35:07 5:19:59 5:30:46 5:53:14 6:31:36 4:35:07
M55-59 36 5:17:48 5:28:43 5:47:28 5:52:28 6:36:56 5:17:48
M60-64 13 5:45:55 5:45:55 5:51:44 6:17:14 6:48:25 5:45:55
M65-69 5 6:51:28 6:51:28 6:51:28 6:51:28 7:36:54 6:51:28

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 104 4:24:39 4:45:14 5:05:51 5:57:51 7:08:04 4:21:29
FPRO 10 4:21:29 4:21:29 4:21:29 4:24:39 4:42:12 4:21:29
F25-29 11 5:36:04 5:36:04 6:09:03 6:09:25 7:21:40 5:36:04
F30-34 11 5:03:52 5:03:52 5:10:03 5:58:49 6:34:41 5:03:52
F35-39 20 5:07:28 5:07:28 5:11:16 6:02:40 6:54:36 5:07:28
F40-44 20 5:05:38 5:05:38 5:29:41 5:56:15 7:24:49 5:05:38
F45-49 14 6:10:42 6:10:42 6:31:07 6:32:39 7:09:38 6:10:42
F55-59 9 6:55:16 6:55:16 6:55:16 7:25:50 7:47:10 6:55:16

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.