Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Hawaii 2015 · 1.466 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.024 4:41:47 4:58:29 5:13:35 5:32:47 6:19:04 4:24:04
M18-24 10 5:03:43 5:03:43 5:03:43 5:22:36 6:15:06 5:03:43
M25-29 60 4:26:31 4:37:51 4:55:06 5:12:47 6:09:50 4:26:31
M30-34 143 4:43:50 4:55:50 5:10:35 5:19:50 6:06:45 4:43:30
M35-39 156 4:41:47 4:54:48 5:07:38 5:27:16 6:07:11 4:33:18
M40-44 181 4:38:17 4:55:57 5:17:22 5:29:43 6:06:45 4:37:27
M45-49 176 4:45:09 5:03:02 5:16:01 5:35:16 6:23:40 4:32:34
M50-54 134 4:44:14 5:01:13 5:19:11 5:32:09 6:11:00 4:43:49
M55-59 84 5:09:04 5:30:53 5:47:53 6:04:30 6:42:23 5:09:04
M60-64 48 5:24:26 5:28:10 5:36:02 6:02:43 6:50:18 5:24:26
M65-69 19 6:28:06 6:28:06 6:31:12 6:49:18 7:35:01 6:28:06
M70-74 10 6:08:08 6:08:08 6:08:08 6:39:43 7:47:36 6:08:08

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 442 5:03:39 5:33:25 5:44:44 6:02:50 6:49:10 4:51:21
F18-24 6 5:33:00 5:33:00 5:33:00 5:50:54 6:19:56 5:33:00
F25-29 39 4:51:21 5:13:25 5:28:35 5:54:52 6:56:12 4:51:21
F30-34 68 4:56:27 5:16:22 5:37:20 6:05:01 6:51:29 4:56:27
F35-39 79 5:31:44 5:39:15 5:50:45 5:56:26 6:45:52 5:31:44
F40-44 81 5:01:16 5:32:17 5:51:03 6:10:44 6:52:32 5:01:16
F45-49 63 5:21:36 5:33:25 5:42:34 5:52:25 6:37:55 5:21:36
F50-54 62 5:17:05 5:37:57 5:44:44 6:01:48 6:42:45 5:17:05
F55-59 26 5:48:50 5:51:35 5:59:05 6:28:10 7:02:26 5:48:50
F60-64 11 6:21:38 6:21:38 6:23:45 6:51:24 7:28:58 6:21:38

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.