Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Goa 2019 · 666 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 611 5:18:09 5:57:36 6:16:50 6:37:19 7:18:14 4:42:44
M18-24 25 4:52:04 4:57:54 5:23:29 5:39:07 6:51:42 4:52:04
M25-29 63 4:42:44 5:44:25 6:12:37 6:27:28 7:09:17 4:42:44
M30-34 121 5:19:38 6:02:45 6:18:27 6:46:20 7:19:41 5:18:09
M35-39 149 5:38:39 6:06:15 6:17:43 6:37:25 7:15:22 5:27:53
M40-44 120 5:27:33 6:10:50 6:26:50 6:38:05 7:12:39 5:15:44
M45-49 85 4:56:24 5:45:21 6:15:23 6:43:56 7:29:53 4:56:24
M50-54 25 5:46:39 5:57:36 6:11:54 6:34:33 7:46:55 5:46:39
M55-59 17 6:52:36 6:52:36 7:27:02 7:39:06 7:44:46 6:52:36
M60-64 5 6:32:11 6:32:11 6:32:11 6:32:11 8:09:38 6:32:11

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 55 5:18:49 6:08:31 6:29:04 6:48:34 7:34:54 5:18:49
F18-24 5 6:07:34 6:07:34 6:07:34 6:07:34 7:01:19 6:07:34
F25-29 6 6:48:34 6:48:34 6:48:34 7:10:04 7:17:11 6:48:34
F30-34 9 6:29:04 6:29:04 6:29:04 6:56:59 7:52:32 6:29:04
F35-39 7 6:09:37 6:09:37 6:09:37 7:17:10 7:47:04 6:09:37
F40-44 14 6:08:31 6:08:31 6:21:11 6:32:12 7:10:11 6:08:31
F45-49 6 6:43:51 6:43:51 6:43:51 7:05:19 7:31:22 6:43:51
F50-54 8 5:18:49 5:18:49 5:18:49 6:52:55 7:20:12 5:18:49

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.