Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Ecuador 2024 · 710 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 603 4:13:16 4:44:58 5:02:57 5:27:55 6:10:11 3:50:28
MPRO 7 3:50:28 3:50:28 3:50:28 3:59:08 4:04:30 3:50:28
M18-24 22 4:21:23 4:44:10 4:45:09 5:10:50 5:42:34 4:21:23
M25-29 49 4:24:54 4:58:00 5:17:38 5:29:14 5:58:41 4:24:54
M30-34 104 4:34:23 4:43:53 5:04:57 5:27:42 6:14:03 4:22:04
M35-39 136 4:33:16 4:40:42 5:00:15 5:26:20 6:03:38 4:16:16
M40-44 133 4:33:52 4:47:58 4:59:34 5:24:43 6:13:17 4:24:50
M45-49 80 4:37:09 4:46:01 5:03:17 5:35:58 6:11:57 4:37:09
M50-54 43 5:00:42 5:07:54 5:19:28 5:32:17 6:15:16 5:00:42
M55-59 9 5:27:55 5:27:55 5:27:55 5:40:55 6:34:12 5:27:55
M60-64 16 5:47:28 5:47:28 5:50:45 6:18:50 6:44:03 5:47:28

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 107 4:40:48 5:00:41 5:13:41 5:31:48 6:25:58 4:37:00
F25-29 13 4:40:48 4:40:48 4:52:20 5:17:00 5:43:25 4:40:48
F30-34 24 5:01:01 5:07:48 5:21:15 5:53:08 7:08:54 5:01:01
F35-39 26 5:00:41 5:01:16 5:16:25 5:34:07 6:16:10 5:00:41
F40-44 17 5:13:41 5:13:41 5:24:35 6:03:45 6:38:34 5:13:41
F45-49 6 5:28:31 5:28:31 5:28:31 5:31:48 7:05:18 5:28:31
F50-54 10 5:13:45 5:13:45 5:13:45 6:00:03 6:34:54 5:13:45

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.