Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Costa Rica 2019 · 608 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 495 4:28:51 4:48:35 5:06:55 5:24:36 5:57:52 4:02:54
M18-24 15 4:26:43 4:26:43 4:46:42 5:05:53 5:57:03 4:26:43
M25-29 52 4:31:58 4:48:36 5:12:04 5:20:33 5:52:07 4:31:58
M30-34 85 4:33:40 4:54:38 5:06:55 5:27:15 5:47:31 4:33:40
M35-39 103 4:32:25 4:48:16 5:03:46 5:24:28 5:58:36 4:15:48
M40-44 111 4:41:38 4:47:57 5:07:32 5:21:56 5:58:24 4:28:51
M45-49 58 4:44:34 4:53:57 5:03:37 5:32:39 6:11:15 4:44:34
M50-54 35 5:03:13 5:09:34 5:14:03 5:28:19 6:06:00 5:03:13
M55-59 20 5:10:19 5:10:19 5:17:32 5:20:28 6:34:32 5:10:19
M60-64 7 5:20:34 5:20:34 5:20:34 6:01:09 7:05:18 5:20:34

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 113 5:07:42 5:17:50 5:26:45 5:47:39 6:17:40 4:53:49
F18-24 5 5:13:42 5:13:42 5:13:42 5:13:42 6:22:42 5:13:42
F25-29 17 5:17:45 5:17:45 5:23:24 5:26:45 6:04:33 5:17:45
F30-34 29 5:19:07 5:29:29 5:48:41 5:59:39 6:36:24 5:19:07
F35-39 28 4:53:49 5:07:42 5:08:53 5:43:28 6:19:17 4:53:49
F40-44 14 5:17:50 5:17:50 5:24:56 5:41:06 5:49:28 5:17:50
F45-49 10 5:39:50 5:39:50 5:39:50 5:43:41 6:04:08 5:39:50
F50-54 6 6:00:12 6:00:12 6:00:12 6:09:32 6:17:40 6:00:12

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.