Umbrales por grupo de edad
IRONMAN 70.3 World Championship - Men 2019 (mujeres) · 1.777 finishers
Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.
Mujeres
| Grupo de edad | Finishers | Top 1% | Top 5% | Top 10% | Top 20% | Mediana | Mejor |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Todos los grupos | 1.777 | 4:47:50 | 5:12:14 | 5:22:06 | 5:35:37 | 6:05:17 | 4:23:04 |
| FPRO | 43 | 4:23:04 | 4:28:10 | 4:31:50 | 4:34:26 | 4:50:48 | 4:23:04 |
| F18-24 | 101 | 5:02:03 | 5:06:27 | 5:14:57 | 5:23:21 | 5:52:52 | 4:58:55 |
| F25-29 | 194 | 5:01:32 | 5:10:49 | 5:18:09 | 5:27:30 | 5:49:00 | 4:57:17 |
| F30-34 | 246 | 4:56:36 | 5:10:40 | 5:17:39 | 5:25:05 | 5:49:17 | 4:56:06 |
| F35-39 | 252 | 5:04:41 | 5:18:15 | 5:24:47 | 5:33:18 | 5:52:13 | 4:53:56 |
| F40-44 | 282 | 5:04:09 | 5:21:18 | 5:29:17 | 5:39:47 | 6:01:31 | 4:51:09 |
| F45-49 | 240 | 5:13:55 | 5:23:22 | 5:33:38 | 5:43:41 | 6:12:38 | 5:10:30 |
| F50-54 | 192 | 5:22:06 | 5:32:27 | 5:45:49 | 5:57:45 | 6:24:20 | 5:21:25 |
| F55-59 | 116 | 5:27:14 | 5:44:24 | 5:54:10 | 6:02:21 | 6:33:28 | 5:21:47 |
| F60-64 | 80 | 5:39:42 | 5:57:10 | 6:13:59 | 6:22:57 | 6:56:41 | 5:39:42 |
| F65-69 | 28 | 6:23:14 | 6:23:26 | 6:48:02 | 6:58:15 | 7:14:58 | 6:23:14 |
Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.