Limiares por escalão etário
IRONMAN 70.3 Washington Maple Valley 2022 · 1.162 finishers
Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.
Homens
| Escalão | Finishers | Top 1% | Top 5% | Top 10% | Top 20% | Mediana | Melhor |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Todos os escalões | 803 | 4:27:15 | 4:51:13 | 5:03:29 | 5:24:16 | 6:07:17 | 4:03:27 |
| M18-24 | 22 | 4:35:26 | 4:36:24 | 4:49:59 | 5:13:53 | 5:34:42 | 4:35:26 |
| M25-29 | 80 | 4:16:08 | 4:28:10 | 4:35:43 | 5:09:58 | 6:04:50 | 4:16:08 |
| M30-34 | 125 | 4:20:04 | 4:47:41 | 4:59:52 | 5:20:48 | 6:06:03 | 4:03:27 |
| M35-39 | 120 | 4:26:02 | 4:49:52 | 4:53:55 | 5:19:10 | 6:05:54 | 4:24:18 |
| M40-44 | 126 | 4:36:31 | 4:56:20 | 5:11:51 | 5:26:57 | 6:03:40 | 4:27:15 |
| M45-49 | 114 | 4:44:19 | 4:48:58 | 5:01:31 | 5:15:57 | 6:05:22 | 4:43:44 |
| M50-54 | 97 | 4:36:30 | 4:58:45 | 5:09:21 | 5:27:37 | 6:10:56 | 4:36:30 |
| M55-59 | 66 | 4:53:10 | 5:11:53 | 5:20:09 | 5:41:42 | 6:21:53 | 4:53:10 |
| M60-64 | 37 | 5:13:19 | 5:24:25 | 5:43:47 | 5:48:22 | 6:36:07 | 5:13:19 |
| M65-69 | 9 | 6:01:18 | 6:01:18 | 6:01:18 | 6:02:26 | 6:14:19 | 6:01:18 |
| M70-74 | 6 | 6:23:08 | 6:23:08 | 6:23:08 | 6:32:56 | 6:50:56 | 6:23:08 |
Mulheres
| Escalão | Finishers | Top 1% | Top 5% | Top 10% | Top 20% | Mediana | Melhor |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Todos os escalões | 359 | 4:55:34 | 5:17:46 | 5:32:15 | 5:52:30 | 6:40:55 | 4:33:11 |
| F18-24 | 11 | 5:41:58 | 5:41:58 | 5:52:30 | 6:02:12 | 6:22:21 | 5:41:58 |
| F25-29 | 32 | 4:43:52 | 4:59:47 | 5:25:26 | 5:44:58 | 6:19:48 | 4:43:52 |
| F30-34 | 51 | 4:33:11 | 5:15:14 | 5:41:32 | 5:57:26 | 6:38:19 | 4:33:11 |
| F35-39 | 47 | 4:53:43 | 5:10:45 | 5:21:03 | 5:34:25 | 6:29:58 | 4:53:43 |
| F40-44 | 71 | 4:57:13 | 5:14:05 | 5:29:37 | 5:51:29 | 6:45:34 | 4:57:13 |
| F45-49 | 54 | 4:55:34 | 5:32:15 | 5:39:28 | 5:52:21 | 6:39:46 | 4:55:34 |
| F50-54 | 50 | 5:11:04 | 5:15:55 | 5:24:56 | 5:56:33 | 6:42:01 | 5:11:04 |
| F55-59 | 21 | 5:17:46 | 5:42:08 | 5:45:17 | 5:57:09 | 6:40:44 | 5:17:46 |
| F60-64 | 12 | 5:28:01 | 5:28:01 | 6:01:30 | 6:10:09 | 6:43:34 | 5:28:01 |
| F65-69 | 7 | 6:26:18 | 6:26:18 | 6:26:18 | 6:52:14 | 7:02:58 | 6:26:18 |
Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.