Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Waco 2025 · 1.773 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.358 4:32:06 4:57:29 5:15:36 5:38:47 6:36:04 4:10:17
M18-24 190 4:20:09 4:45:44 5:10:49 5:37:40 6:24:20 4:10:17
M25-29 211 4:28:42 4:56:45 5:11:54 5:44:15 6:32:13 4:23:11
M30-34 175 4:27:50 4:59:36 5:15:54 5:38:09 6:39:54 4:14:51
M35-39 221 4:35:19 4:53:45 5:15:36 5:33:36 6:33:39 4:21:19
M40-44 184 4:26:29 4:55:15 5:18:51 5:38:14 6:34:58 4:26:17
M45-49 146 4:38:20 4:57:29 5:04:25 5:38:18 6:27:04 4:21:59
M50-54 106 4:56:41 5:05:40 5:17:37 5:35:14 6:41:43 4:42:01
M55-59 73 4:42:49 5:09:17 5:30:28 5:58:22 6:51:46 4:42:49
M60-64 34 5:14:25 5:18:52 5:37:54 6:07:15 6:51:58 5:14:25
M65-69 10 6:27:41 6:27:41 6:27:41 6:34:20 7:16:22 6:27:41
M70-74 7 5:41:32 5:41:32 5:41:32 6:30:21 7:14:22 5:41:32

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 415 5:02:16 5:28:54 5:43:56 6:08:35 6:54:01 4:38:00
F18-24 52 5:07:08 5:18:04 5:40:14 6:05:36 6:42:21 5:07:08
F25-29 67 5:02:16 5:17:33 5:42:14 6:06:43 6:44:14 5:02:16
F30-34 61 4:43:20 5:34:12 5:47:23 6:08:35 6:38:55 4:43:20
F35-39 48 5:14:37 5:16:46 5:33:59 5:57:44 6:45:01 5:14:37
F40-44 60 4:52:15 5:19:07 5:38:45 6:00:40 6:54:01 4:52:15
F45-49 36 4:38:00 5:27:16 6:02:41 6:20:43 6:49:26 4:38:00
F50-54 34 5:23:45 5:34:09 5:51:20 6:10:26 7:07:18 5:23:45
F55-59 35 5:42:46 5:51:27 5:59:56 6:26:54 7:19:03 5:42:46
F60-64 16 5:48:25 5:48:25 6:07:05 6:33:08 7:16:00 5:48:25
F65-69 5 6:48:26 6:48:26 6:48:26 6:48:26 7:20:47 6:48:26

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.