Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 · 907 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 753 4:22:27 4:55:09 5:13:09 5:33:32 6:28:42 3:54:42
MPRO 8 3:54:42 3:54:42 3:54:42 3:56:40 4:11:49 3:54:42
M18-24 5 4:40:58 4:40:58 4:40:58 4:40:58 5:46:56 4:40:58
M25-29 59 4:51:31 5:02:42 5:08:29 5:36:31 6:38:59 4:51:31
M30-34 119 4:37:30 4:56:00 5:08:55 5:30:21 6:32:17 4:21:33
M35-39 170 4:27:51 5:01:01 5:22:57 5:39:34 6:26:50 4:22:27
M40-44 176 4:38:28 5:04:25 5:18:10 5:35:50 6:34:28 4:35:14
M45-49 110 4:39:30 4:48:40 5:12:56 5:24:44 6:24:53 4:30:17
M50-54 68 4:55:09 5:08:57 5:15:56 5:30:50 6:13:56 4:55:09
M55-59 19 5:01:01 5:01:01 5:09:09 5:40:46 6:22:59 5:01:01
M60-64 12 5:15:18 5:15:18 5:20:12 5:31:36 6:06:41 5:15:18

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 154 4:25:35 4:52:43 5:17:41 5:44:26 6:41:55 4:14:36
FPRO 9 4:14:36 4:14:36 4:14:36 4:25:35 4:39:30 4:14:36
F25-29 15 5:18:13 5:18:13 5:26:09 5:27:37 6:34:06 5:18:13
F30-34 32 4:50:29 4:54:18 5:23:07 6:02:39 7:08:18 4:50:29
F35-39 19 5:04:31 5:04:31 5:25:43 5:47:01 6:39:06 5:04:31
F40-44 28 4:52:43 5:11:08 5:39:37 5:57:07 6:55:43 4:52:43
F45-49 26 5:12:49 5:17:41 5:29:08 5:49:17 6:26:10 5:12:49
F50-54 15 5:27:13 5:27:13 5:29:00 5:48:27 6:40:42 5:27:13
F55-59 5 6:50:13 6:50:13 6:50:13 6:50:13 7:03:11 6:50:13

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.