Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · 840 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 711 4:17:15 4:53:40 5:11:50 5:40:17 6:28:14 3:56:19
MPRO 13 3:56:19 3:56:19 4:00:32 4:02:14 4:17:07 3:56:19
M18-24 12 4:53:40 4:53:40 5:03:47 5:06:05 6:18:12 4:53:40
M25-29 71 4:50:43 5:22:00 5:29:40 5:50:24 6:35:10 4:50:43
M30-34 120 4:51:23 5:00:10 5:13:55 5:42:30 6:28:29 4:48:49
M35-39 189 4:20:25 4:53:08 5:07:59 5:42:03 6:28:14 4:17:15
M40-44 137 4:46:41 4:59:39 5:20:26 5:43:09 6:24:22 4:29:42
M45-49 94 4:27:50 4:58:44 5:17:57 5:45:32 6:40:37 4:27:50
M50-54 44 5:11:50 5:18:54 5:20:03 5:34:34 6:04:04 5:11:50
M55-59 18 4:59:34 4:59:34 4:59:59 5:32:08 6:41:43 4:59:34
M60-64 10 5:44:27 5:44:27 5:44:27 6:03:46 6:27:35 5:44:27

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 129 4:37:04 5:03:40 5:18:00 5:42:19 6:44:34 4:34:56
FPRO 6 4:34:56 4:34:56 4:34:56 4:37:04 4:54:33 4:34:56
F25-29 11 5:09:15 5:09:15 5:26:30 5:31:36 6:42:14 5:09:15
F30-34 28 4:51:15 4:53:59 5:03:40 5:17:55 7:10:15 4:51:15
F35-39 25 5:34:40 5:34:53 5:42:00 6:02:13 6:52:19 5:34:40
F40-44 25 5:00:52 5:31:45 5:36:12 5:39:08 6:35:44 5:00:52
F45-49 18 5:33:06 5:33:06 5:40:06 5:55:08 6:34:59 5:33:06
F50-54 8 5:36:24 5:36:24 5:36:24 5:45:33 6:08:37 5:36:24

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.