Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025 · 1.462 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.113 3:46:18 4:14:37 4:31:08 4:49:23 5:31:45 3:38:29
MPRO 29 3:38:29 3:40:37 3:41:59 3:43:36 3:52:58 3:38:29
M18-24 152 4:03:51 4:15:35 4:34:09 4:49:49 5:28:29 3:58:19
M25-29 187 4:01:56 4:15:29 4:29:39 4:47:18 5:34:09 4:00:31
M30-34 192 4:00:41 4:20:19 4:32:54 4:47:38 5:27:20 4:00:28
M35-39 160 4:05:58 4:15:14 4:32:38 4:56:03 5:38:37 3:55:09
M40-44 140 4:12:45 4:21:43 4:32:10 4:47:58 5:24:58 4:05:44
M45-49 75 4:17:01 4:28:33 4:40:17 4:54:57 5:28:19 4:17:01
M50-54 75 4:35:57 4:43:28 4:47:31 4:57:51 5:36:13 4:35:57
M55-59 54 4:41:18 4:43:24 4:57:41 5:09:52 5:38:57 4:41:18
M60-64 31 4:42:24 4:50:48 5:06:29 5:14:55 5:54:49 4:42:24
M65-69 13 5:22:28 5:22:28 5:29:01 5:29:37 6:05:16 5:22:28

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 349 4:13:32 4:41:53 4:59:58 5:20:52 6:01:00 4:05:10
FPRO 11 4:05:10 4:05:10 4:10:17 4:12:37 4:22:04 4:05:10
F18-24 49 4:27:57 4:32:41 4:53:14 5:13:58 5:51:51 4:27:57
F25-29 78 4:41:16 4:50:46 5:00:42 5:19:23 5:58:15 4:41:16
F30-34 55 4:43:23 4:58:28 5:16:43 5:29:20 6:15:37 4:43:23
F35-39 46 4:37:24 4:59:39 5:11:39 5:30:23 6:01:43 4:37:24
F40-44 42 4:29:28 4:56:55 5:12:28 5:30:20 5:59:47 4:29:28
F45-49 25 4:53:08 5:01:32 5:05:06 5:15:45 5:41:16 4:53:08
F50-54 16 4:46:43 4:46:43 5:17:31 5:52:36 6:09:19 4:46:43
F55-59 17 5:17:14 5:17:14 5:24:26 5:40:31 6:25:47 5:17:14
F60-64 8 5:23:49 5:23:49 5:23:49 5:44:06 6:19:50 5:23:49

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.