smilzo
IRONMAN 70.3

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023

1.9 km swim · 90.0 km bike · 21.1 km run

Official results Age-group thresholds All editions
Finishers
1,236
45 did not finish or were disqualified
Best swim
22:52
1.9 km
Best bike
2:01:40
90.0 km
Best run
1:11:17
21.1 km
Men's podium
  1. 1 Bib 44AU · MPRO 3:40:02
  2. 2 Bib 22AU · MPRO 3:41:09
  3. 3 Bib 24AU · MPRO 3:42:29
Women's podium
  1. 1 Bib 6NZ · FPRO 4:13:43
  2. 2 Bib 3AU · FPRO 4:16:53
  3. 3 Bib 7AU · FPRO 4:17:27

1,564 results · page 7 of 16

Pos Athlete AG AG pos Swim T1 Bike T2 Run Finish
601 Bib 630 NZ F45-49 6 34:11 5:45 2:49:22 4:44 2:01:18 5:35:20
602 Bib 1000 AU M35-39 80 37:14 3:38 2:51:59 2:43 1:59:51 5:35:25
602 Bib 972 NZ M30-34 69 39:08 5:45 2:52:43 3:56 1:53:54 5:35:25
604 Bib 896 AU M30-34 70 39:40 4:08 2:51:23 2:21 1:58:00 5:35:32
605 Bib 1410 AU M50-54 43 37:30 4:14 2:51:21 3:50 1:58:42 5:35:37
606 Bib 910 AU M30-34 71 35:21 4:32 3:07:27 4:36 1:43:49 5:35:45
606 Bib 981 IT M30-34 71 32:14 2:45 2:56:34 3:54 2:00:18 5:35:45
608 Bib 1683 AU M35-39 81 37:24 5:29 3:04:37 5:19 1:43:09 5:35:57
609 Bib 797 AU M25-29 63 45:54 5:52 2:46:16 5:59 1:52:06 5:36:07
610 Bib 1518 AU M55-59 25 37:18 3:36 2:49:12 3:09 2:02:54 5:36:10
611 Bib 748 AU M18-24 46 32:10 3:01 3:09:17 2:13 1:49:34 5:36:15
612 Bib 1726 AU M60-64 16 42:37 3:46 2:44:10 2:29 2:03:19 5:36:21
613 Bib 1690 AU M40-44 69 37:25 2:36 3:03:47 4:10 1:48:38 5:36:36
613 Bib 761 AU M18-24 47 39:35 3:54 2:51:36 3:14 1:58:18 5:36:36
615 Bib 1548 AU M55-59 26 40:37 3:44 2:42:59 5:12 2:04:10 5:36:41
615 Bib 448 NZ F30-34 20 40:23 3:46 2:55:46 3:18 1:53:29 5:36:41
617 Bib 1103 AU M35-39 82 38:31 3:30 2:45:24 4:01 2:05:23 5:36:48
618 Bib 1508 AU M50-54 44 36:13 3:31 2:51:28 5:03 2:00:38 5:36:53
619 Bib 812 AU M25-29 64 39:27 4:22 2:46:17 3:17 2:03:33 5:36:57
620 Bib 238 AU F45-49 7 32:26 3:01 2:46:04 2:58 2:12:35 5:37:04
621 Bib 1191 NZ M40-44 70 40:49 4:14 2:53:38 2:55 1:55:30 5:37:05
622 Bib 600 AU F45-49 8 37:12 2:51 2:56:39 2:17 1:58:18 5:37:16
623 Bib 211 AU M50-54 45 43:27 3:12 2:52:49 2:36 1:55:23 5:37:26
624 Bib 952 AU M30-34 73 41:54 3:51 2:42:06 2:18 2:07:20 5:37:29
625 Bib 929 AU M30-34 74 36:24 3:45 2:41:58 4:51 2:10:34 5:37:33
626 Bib 1037 AU M35-39 83 35:52 3:33 2:53:05 3:08 2:01:56 5:37:34
626 Bib 534 AU F40-44 21 35:52 3:35 2:53:05 3:06 2:01:55 5:37:34
628 Bib 214 AU M55-59 27 41:58 4:03 2:53:13 3:40 1:54:43 5:37:38
629 Bib 1631 AU F45-49 9 40:45 3:19 2:54:16 2:25 1:56:56 5:37:41
630 Bib 1684 AU F40-44 22 43:45 3:46 3:01:52 3:49 1:44:34 5:37:46
631 Bib 912 AU M30-34 75 33:10 3:30 2:48:39 2:49 2:09:41 5:37:48
632 Bib 786 AU M25-29 65 39:57 4:02 2:56:35 5:15 1:52:00 5:37:49
633 Bib 1295 AU M45-49 74 34:43 4:04 2:47:35 3:46 2:07:44 5:37:52
634 Bib 919 AU M30-34 76 41:44 3:53 2:54:23 4:11 1:53:55 5:38:06
635 Bib 270 AU M40-44 71 36:38 4:28 2:53:55 4:11 1:59:04 5:38:16
636 Bib 1366 JP M45-49 75 32:15 3:38 2:52:14 3:12 2:07:05 5:38:23
637 Bib 661 AU F50-54 10 39:34 3:30 2:46:13 3:51 2:05:21 5:38:29
638 Bib 1511 AU M50-54 46 34:33 3:53 2:58:20 3:55 1:57:48 5:38:30
639 Bib 1452 AU M50-54 47 29:27 2:12 2:50:01 3:09 2:13:46 5:38:35
640 Bib 1678 AU F35-39 17 39:06 3:07 2:48:16 3:37 2:04:38 5:38:44
640 Bib 736 AU M18-24 48 40:45 3:03 3:00:21 3:09 1:51:26 5:38:44
642 Bib 1369 AU M45-49 76 44:23 3:00 2:38:32 4:40 2:08:24 5:38:58
643 Bib 789 AU M25-29 66 44:44 4:16 3:06:15 3:32 1:40:16 5:39:04
644 Bib 593 AU F45-49 10 37:36 3:57 2:53:29 4:27 1:59:39 5:39:08
644 Bib 836 AU M25-29 67 36:37 6:25 2:56:54 4:32 1:54:40 5:39:08
646 Bib 215 AU M55-59 28 39:35 4:43 2:45:16 4:40 2:05:08 5:39:23
647 Bib 1725 AU F30-34 21 35:18 4:11 2:51:45 3:28 2:04:44 5:39:26
648 Bib 1651 AU F25-29 14 35:49 4:28 3:04:17 5:56 1:49:06 5:39:35
649 Bib 480 AU F30-34 22 33:49 3:50 2:58:55 2:31 2:00:35 5:39:40
650 Bib 1601 AU M60-64 17 34:13 4:38 2:50:38 4:42 2:05:30 5:39:41
651 Bib 380 CA F18-24 9 29:45 2:50 3:03:22 2:53 2:00:53 5:39:42
652 Bib 334 JP M50-54 48 40:42 6:36 2:50:13 4:54 1:57:24 5:39:49
653 Bib 1034 AU M35-39 84 38:08 3:32 2:51:35 4:32 2:02:14 5:40:01
654 Bib 1033 AU M35-39 85 39:19 3:35 2:36:00 2:44 2:18:25 5:40:03
655 Bib 1240 AU M40-44 72 38:54 4:25 3:06:19 2:08 1:48:21 5:40:07
656 Bib 1741 AU M50-54 49 35:54 4:18 2:54:21 3:11 2:02:35 5:40:20
657 Bib 767 AU M18-24 49 42:30 4:52 2:50:33 4:22 1:58:04 5:40:21
658 Bib 1422 NZ M50-54 50 43:37 4:16 3:03:02 4:15 1:45:12 5:40:22
659 Bib 602 AU F45-49 11 32:58 2:36 2:54:30 4:11 2:06:16 5:40:31
660 Bib 840 AU M25-29 68 42:21 3:47 2:46:14 3:33 2:04:57 5:40:51
661 Bib 1174 AU M40-44 73 44:46 3:50 2:52:32 3:38 1:56:08 5:40:53
662 Bib 120 AU M30-34 77 35:04 2:26 2:47:07 4:53 2:11:25 5:40:55
663 Bib 561 AU F40-44 23 35:55 4:50 3:01:01 4:21 1:54:49 5:40:57
664 Bib 1711 AU M50-54 51 36:07 3:16 2:50:05 2:05 2:09:26 5:41:00
664 Bib 445 US F30-34 23 41:44 2:56 2:47:35 3:14 2:05:30 5:41:00
666 Bib 1499 AU M50-54 52 35:01 5:54 3:06:38 7:22 1:46:06 5:41:01
667 Bib 871 AU M25-29 69 37:26 3:50 2:56:38 3:02 2:00:09 5:41:05
668 Bib 1077 AU M35-39 86 34:55 3:13 2:40:45 2:54 2:19:27 5:41:14
669 Bib 1467 AU M50-54 53 37:17 5:51 2:55:45 5:10 1:57:15 5:41:18
670 Bib 1223 AU M40-44 74 38:09 5:04 3:15:08 5:05 1:37:56 5:41:20
671 Bib 1239 AU M40-44 75 34:52 5:31 2:59:19 4:37 1:57:03 5:41:22
672 Bib 1281 AU M40-44 76 34:48 3:19 2:58:49 3:59 2:00:35 5:41:29
673 Bib 690 JP F55-59 1 37:35 2:26 3:03:53 2:39 1:55:02 5:41:35
674 Bib 1502 AU M50-54 54 41:40 3:52 2:44:17 2:20 2:09:31 5:41:39
675 Bib 1389 AU M45-49 77 35:46 5:01 2:48:16 5:12 2:07:26 5:41:42
676 Bib 936 AU M30-34 78 36:09 3:16 2:43:40 2:55 2:15:49 5:41:48
677 Bib 1001 AU M35-39 87 36:47 4:22 3:03:57 2:42 1:54:16 5:42:03
678 Bib 1420 AU M50-54 55 42:56 4:02 2:48:40 2:50 2:03:40 5:42:08
679 Bib 988 AU M30-34 79 40:02 6:15 2:52:28 3:40 1:59:50 5:42:15
680 Bib 250 AU M25-29 70 43:05 4:09 2:44:46 4:48 2:05:31 5:42:20
681 Bib 104 AU F45-49 12 44:51 2:47 2:50:03 4:13 2:00:30 5:42:24
682 Bib 1145 AU M40-44 77 38:23 4:27 2:46:36 2:38 2:10:32 5:42:35
683 Bib 281 AU M45-49 78 39:01 3:43 2:58:05 2:23 1:59:24 5:42:36
684 Bib 1519 AU M55-59 29 38:09 3:02 2:43:02 5:20 2:13:10 5:42:43
685 Bib 1246 AU M40-44 78 30:40 4:12 2:57:28 6:43 2:03:43 5:42:47
686 Bib 1098 AU M35-39 88 43:38 8:18 2:43:37 6:12 2:01:11 5:42:56
686 Bib 1448 AU M50-54 56 36:47 3:45 2:51:06 2:36 2:08:42 5:42:56
686 Bib 449 AU F30-34 24 39:29 3:21 3:03:34 2:58 1:53:33 5:42:56
689 Bib 1658 AU M25-29 71 34:44 5:28 2:50:29 6:39 2:05:41 5:43:00
690 Bib 1110 AU M35-39 89 46:26 4:46 2:43:16 2:34 2:05:58 5:43:01
691 Bib 1648 AU M25-29 72 35:32 5:30 2:59:50 5:58 1:56:20 5:43:11
692 Bib 861 TH M25-29 73 39:29 5:28 3:03:29 3:17 1:51:33 5:43:14
693 Bib 1135 AU M35-39 90 35:42 3:31 3:05:31 2:12 1:56:24 5:43:21
694 Bib 1030 AU M35-39 91 41:44 3:21 3:03:16 3:52 1:51:15 5:43:30
695 Bib 951 AU M30-34 80 31:46 5:35 3:07:35 4:26 1:54:10 5:43:31
696 Bib 999 AU M35-39 92 35:00 5:45 3:10:09 3:14 1:49:24 5:43:32
697 Bib 1106 AU M35-39 93 42:36 5:49 2:53:30 3:26 1:58:32 5:43:52
698 Bib 392 NZ F25-29 15 43:06 3:29 2:54:44 3:01 1:59:33 5:43:53
699 Bib 243 AU F50-54 11 35:15 3:08 2:56:54 2:41 2:06:02 5:44:01
700 Bib 1643 AU F18-24 10 29:16 3:23 2:57:58 3:39 2:10:00 5:44:16

Anonymised data (no names, only bib and age group). Source: Seffrin et al. 2026, Zenodo, CC BY 4.0.