Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 South Africa 2018 · 1.930 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.440 4:31:09 4:57:26 5:10:44 5:32:07 6:16:51 4:09:19
MPRO 11 4:09:19 4:09:19 4:11:13 4:12:13 4:17:05 4:09:19
M18-24 69 4:19:41 4:56:51 5:02:43 5:22:48 6:04:19 4:19:41
M25-29 177 4:25:54 4:46:12 5:01:10 5:29:35 6:16:14 4:25:24
M30-34 266 4:36:01 4:56:29 5:10:52 5:30:24 6:18:45 4:31:09
M35-39 241 4:35:44 4:49:27 5:05:06 5:24:47 6:14:02 4:27:26
M40-44 235 4:57:21 5:01:30 5:11:34 5:31:59 6:17:19 4:34:31
M45-49 202 4:48:17 5:06:48 5:12:05 5:30:21 6:09:18 4:45:03
M50-54 111 5:01:15 5:13:43 5:25:50 5:50:03 6:26:23 4:53:50
M55-59 78 4:53:48 5:24:11 5:34:18 5:47:04 6:28:57 4:53:48
M60-64 37 5:02:07 5:22:17 5:47:15 5:57:39 6:28:42 5:02:07
M65-69 8 5:35:45 5:35:45 5:35:45 6:20:35 7:03:23 5:35:45

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 490 4:49:45 5:25:41 5:35:32 5:54:36 6:37:23 4:32:23
FPRO 9 4:32:23 4:32:23 4:32:23 4:34:21 4:49:45 4:32:23
F18-24 29 5:25:18 5:32:12 5:33:42 5:49:23 6:34:54 5:25:18
F25-29 84 4:54:49 5:21:55 5:36:42 5:53:45 6:49:06 4:54:49
F30-34 96 4:56:24 5:30:04 5:37:53 6:08:24 6:43:56 4:56:24
F35-39 87 5:14:39 5:30:08 5:39:25 5:46:12 6:27:15 5:14:39
F40-44 80 5:15:25 5:28:38 5:44:08 5:55:55 6:42:25 5:15:25
F45-49 47 5:24:25 5:35:00 5:48:21 6:00:59 6:42:01 5:24:25
F50-54 25 5:14:00 5:26:37 5:34:28 6:05:18 6:40:38 5:14:00
F55-59 27 5:54:30 6:00:21 6:06:24 6:15:00 6:51:43 5:54:30
F60-64 5 6:17:15 6:17:15 6:17:15 6:17:15 6:32:33 6:17:15

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.