Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Sao Paulo 2019 · 1.325 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.144 4:10:25 4:24:50 4:36:32 4:48:43 5:18:54 3:53:09
M18-24 16 4:18:18 4:18:18 4:33:57 4:35:12 4:57:56 4:18:18
M25-29 82 4:07:37 4:22:21 4:27:32 4:43:20 5:16:38 4:07:37
M30-34 199 4:15:48 4:31:27 4:38:42 4:48:51 5:18:28 4:02:18
M35-39 319 4:06:46 4:18:17 4:28:52 4:46:25 5:11:46 4:02:29
M40-44 270 4:09:50 4:23:49 4:34:17 4:44:49 5:14:44 3:53:09
M45-49 144 4:15:57 4:37:59 4:49:11 4:54:48 5:26:36 4:11:28
M50-54 61 4:20:11 4:38:59 4:47:05 5:05:24 5:31:57 4:20:11
M55-59 41 4:35:54 4:47:05 4:48:42 5:09:49 5:53:37 4:35:54
M60-64 9 4:46:00 4:46:00 4:46:00 5:12:48 5:36:02 4:46:00

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 181 4:31:50 4:55:26 5:06:18 5:16:19 5:42:43 4:24:28
F25-29 12 4:59:14 4:59:14 5:18:37 5:28:40 5:51:31 4:59:14
F30-34 44 4:37:42 4:55:26 5:08:47 5:12:34 5:40:51 4:37:42
F35-39 40 4:24:28 4:48:59 4:58:43 5:16:19 5:39:12 4:24:28
F40-44 39 4:44:08 4:49:17 4:56:37 5:10:47 5:34:52 4:44:08
F45-49 21 5:01:35 5:13:34 5:17:32 5:23:01 6:00:01 5:01:35
F50-54 15 5:02:16 5:02:16 5:08:59 5:17:42 5:43:08 5:02:16
F55-59 5 5:11:29 5:11:29 5:11:29 5:11:29 6:06:46 5:11:29

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.