Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 San Juan 2025 · 993 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 793 4:04:05 4:19:44 4:28:47 4:41:23 5:13:36 3:52:15
M18-24 11 4:03:01 4:03:01 4:08:34 4:17:07 4:59:23 4:03:01
M25-29 48 3:54:42 4:10:51 4:13:15 4:30:04 4:53:51 3:54:42
M30-34 62 3:56:01 4:09:37 4:21:04 4:25:00 4:50:39 3:56:01
M35-39 126 4:11:06 4:18:10 4:24:06 4:36:32 5:00:28 4:07:03
M40-44 162 4:02:18 4:19:44 4:26:11 4:41:20 5:11:10 3:52:15
M45-49 153 4:08:32 4:25:08 4:31:01 4:39:03 5:09:06 4:04:05
M50-54 116 4:17:13 4:25:53 4:34:40 4:51:05 5:26:30 4:09:09
M55-59 63 4:30:56 4:42:57 4:52:47 5:04:32 5:35:51 4:30:56
M60-64 37 4:45:47 4:47:06 5:01:07 5:08:40 5:57:05 4:45:47
M65-69 14 5:14:45 5:14:45 5:22:12 5:41:41 6:29:42 5:14:45

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 200 4:35:55 4:55:18 5:00:00 5:13:53 5:43:45 4:32:40
F25-29 5 4:55:18 4:55:18 4:55:18 4:55:18 5:08:39 4:55:18
F30-34 17 4:37:21 4:37:21 4:40:50 5:00:00 5:18:15 4:37:21
F35-39 44 4:32:40 4:37:09 4:47:21 5:01:43 5:39:39 4:32:40
F40-44 37 4:55:23 4:56:22 5:02:05 5:15:09 5:37:40 4:55:23
F45-49 39 4:47:04 4:57:02 5:12:07 5:22:00 5:51:14 4:47:04
F50-54 36 4:52:28 4:56:04 5:13:21 5:24:26 5:55:19 4:52:28
F55-59 12 5:10:39 5:10:39 5:30:08 5:36:46 5:50:36 5:10:39
F60-64 7 5:32:48 5:32:48 5:32:48 5:41:33 6:07:29 5:32:48

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.