Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · 1.040 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 896 4:09:17 4:41:42 4:53:26 5:07:28 5:38:34 3:55:12
MPRO 17 3:55:12 3:55:12 3:57:06 3:59:17 4:09:17 3:55:12
M18-24 26 4:49:51 4:53:19 4:53:30 5:03:09 5:21:45 4:49:51
M25-29 69 4:25:15 4:42:22 4:46:01 5:00:16 5:31:46 4:25:15
M30-34 190 4:24:15 4:37:18 4:50:54 5:04:59 5:32:34 4:17:19
M35-39 239 4:37:59 4:50:49 4:54:58 5:08:45 5:34:49 4:21:05
M40-44 174 4:39:21 4:46:25 4:59:24 5:09:08 5:46:31 4:31:21
M45-49 105 4:43:16 4:58:18 5:06:08 5:18:29 5:44:58 4:35:17
M50-54 52 4:37:19 4:53:04 4:57:35 5:10:21 5:51:44 4:37:19
M55-59 17 5:10:43 5:10:43 5:12:19 5:29:06 5:56:51 5:10:43

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 144 4:33:43 4:56:52 5:09:56 5:27:14 6:05:03 4:29:40
FPRO 7 4:29:40 4:29:40 4:29:40 4:33:43 4:35:41 4:29:40
F25-29 18 5:14:56 5:14:56 5:21:48 5:25:11 5:50:16 5:14:56
F30-34 35 4:56:52 4:58:54 5:12:24 5:27:13 6:00:41 4:56:52
F35-39 35 5:06:55 5:07:50 5:13:50 5:27:19 6:02:29 5:06:55
F40-44 21 5:07:58 5:18:22 5:23:21 5:33:44 6:14:36 5:07:58
F45-49 15 5:09:56 5:09:56 5:43:15 5:51:17 6:20:18 5:09:56
F50-54 7 5:37:50 5:37:50 5:37:50 6:24:45 7:02:02 5:37:50

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.