Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Rhode Island 2010 · 1.185 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 874 4:12:39 4:49:42 5:03:05 5:22:08 6:05:11 4:01:15
MPRO 12 4:01:15 4:01:15 4:02:05 4:03:01 4:09:05 4:01:15
M18-24 57 4:31:42 4:34:04 4:58:18 5:18:15 6:05:50 4:31:42
M25-29 114 4:34:10 4:53:59 5:01:02 5:22:05 6:21:08 4:32:39
M30-34 159 4:39:27 4:59:42 5:09:35 5:20:22 5:54:25 4:32:50
M35-39 165 4:20:59 4:49:07 5:01:40 5:19:40 5:58:15 4:12:39
M40-44 158 4:42:13 4:47:39 5:00:32 5:22:50 6:01:32 4:40:19
M45-49 111 4:49:42 5:07:04 5:17:53 5:41:03 6:17:54 4:46:58
M50-54 64 4:45:55 5:00:11 5:07:08 5:38:29 6:13:56 4:45:55
M55-59 18 5:03:37 5:03:37 5:03:49 5:29:55 6:21:25 5:03:37
M60-64 11 5:15:24 5:15:24 5:46:48 5:47:27 6:45:26 5:15:24

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 311 4:33:32 4:56:23 5:15:42 5:37:11 6:21:53 4:06:37
FPRO 14 4:30:36 4:30:36 4:30:58 4:33:32 4:37:57 4:30:36
F18-24 18 5:10:17 5:10:17 5:24:44 5:58:15 6:19:38 5:10:17
F25-29 40 4:50:36 5:06:39 5:25:47 5:45:54 6:13:18 4:50:36
F30-34 79 4:06:37 4:58:17 5:11:52 5:23:36 6:12:01 4:06:37
F35-39 56 4:56:23 5:15:44 5:19:24 5:37:11 6:22:17 4:56:23
F40-44 42 5:16:32 5:23:57 5:34:56 5:48:43 6:36:13 5:16:32
F45-49 41 4:51:39 5:09:15 5:34:54 5:52:55 6:35:30 4:51:39
F50-54 19 5:42:01 5:42:01 5:54:07 6:05:28 6:44:11 5:42:01

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.