Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024 · 630 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 511 4:26:07 4:49:37 5:01:58 5:22:06 6:16:35 4:04:46
M18-24 23 4:36:16 4:46:15 4:52:40 5:21:23 6:26:46 4:36:16
M25-29 58 4:09:33 4:29:36 4:53:23 5:16:51 6:15:29 4:09:33
M30-34 66 4:04:46 4:49:13 4:50:18 5:13:20 6:10:56 4:04:46
M35-39 68 4:11:01 4:48:30 4:53:45 5:34:36 6:16:01 4:11:01
M40-44 68 4:36:05 4:46:24 5:10:05 5:18:21 5:55:39 4:36:05
M45-49 76 4:42:58 4:57:44 5:10:37 5:32:53 6:01:46 4:42:58
M50-54 78 4:26:07 4:40:04 4:57:51 5:10:00 6:21:15 4:26:07
M55-59 40 4:48:14 4:59:35 5:11:04 5:23:36 6:50:50 4:48:14
M60-64 26 5:22:06 5:26:41 5:32:23 6:27:46 6:59:15 5:22:06
M65-69 7 5:51:02 5:51:02 5:51:02 6:19:37 7:06:00 5:51:02

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 119 4:49:07 5:10:48 5:22:50 5:46:53 6:37:16 4:43:08
F25-29 6 5:18:28 5:18:28 5:18:28 5:28:01 5:35:06 5:18:28
F30-34 17 5:20:03 5:20:03 5:22:50 5:42:00 6:22:09 5:20:03
F35-39 7 5:00:08 5:00:08 5:00:08 6:20:47 6:44:22 5:00:08
F40-44 21 4:49:07 5:06:50 5:07:43 5:26:42 6:16:44 4:49:07
F45-49 23 5:19:24 5:30:15 5:53:10 5:56:20 6:25:59 5:19:24
F50-54 17 4:43:08 4:43:08 5:23:43 5:46:53 6:28:23 4:43:08
F55-59 14 5:10:48 5:10:48 5:40:09 6:21:08 6:48:43 5:10:48
F60-64 7 6:03:58 6:03:58 6:03:58 6:35:15 6:45:30 6:03:58

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.