Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 · 2.094 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 1.741 4:17:49 4:43:41 4:56:00 5:09:10 5:42:45 3:51:11
MPRO 22 3:51:11 3:55:43 3:56:48 3:58:21 4:05:35 3:51:11
M18-24 37 4:21:57 4:29:50 4:46:51 5:04:34 5:45:00 4:21:57
M25-29 168 4:18:30 4:32:15 4:41:46 4:59:24 5:34:28 4:17:49
M30-34 273 4:32:09 4:45:32 4:56:06 5:06:42 5:35:50 4:17:52
M35-39 310 4:30:22 4:43:37 4:57:24 5:07:16 5:39:59 4:23:45
M40-44 302 4:33:05 4:49:22 4:57:30 5:09:05 5:41:19 4:30:10
M45-49 273 4:33:36 4:47:12 4:58:47 5:13:51 5:46:14 4:30:25
M50-54 215 4:42:12 4:54:38 5:07:25 5:22:03 5:48:19 4:38:08
M55-59 101 4:52:47 5:07:49 5:18:47 5:27:25 5:56:21 4:51:21
M60-64 33 5:12:18 5:13:09 5:14:37 5:33:21 6:25:30 5:12:18
M65-69 6 5:09:03 5:09:03 5:09:03 5:22:20 5:53:33 5:09:03

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 353 4:49:58 5:08:04 5:19:06 5:40:44 6:16:53 4:18:21
FPRO 5 4:18:21 4:18:21 4:18:21 4:18:21 4:51:06 4:18:21
F18-24 14 4:52:15 4:52:15 5:11:45 5:22:10 5:50:12 4:52:15
F25-29 50 5:03:50 5:08:20 5:11:49 5:42:47 6:09:03 5:03:50
F30-34 66 4:47:36 5:05:19 5:11:45 5:26:52 6:04:55 4:47:36
F35-39 60 4:58:16 5:09:49 5:17:31 5:39:12 6:15:00 4:58:16
F40-44 65 4:55:02 5:08:08 5:20:38 5:32:34 6:09:37 4:55:02
F45-49 42 5:17:48 5:35:00 5:42:22 6:01:42 6:29:11 5:17:48
F50-54 31 5:31:29 5:38:01 5:49:08 6:02:29 6:40:38 5:31:29
F55-59 17 5:50:03 5:50:03 5:50:25 5:56:22 6:21:35 5:50:03

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.