Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · 2.024 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.745 4:27:49 5:14:51 5:35:09 5:59:25 6:41:48 3:51:46
MPRO 39 3:51:46 3:55:01 3:58:42 4:06:15 4:33:26 3:51:46
M18-24 61 4:39:26 5:19:06 5:33:57 5:48:37 6:38:09 4:39:26
M25-29 145 4:58:24 5:21:54 5:31:54 5:58:13 6:31:56 4:46:47
M30-34 328 4:53:34 5:18:17 5:32:52 5:54:33 6:35:10 4:37:53
M35-39 428 4:49:37 5:20:43 5:39:08 5:57:11 6:39:30 4:25:22
M40-44 376 5:08:50 5:30:38 5:48:30 6:14:24 6:48:24 5:02:49
M45-49 247 5:12:59 5:38:31 5:54:14 6:11:17 6:49:37 4:53:24
M50-54 88 5:13:17 5:42:50 5:57:38 6:20:44 7:03:33 5:13:17
M55-59 27 5:13:41 5:15:00 5:42:29 6:00:22 7:10:55 5:13:41

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 279 4:21:53 5:13:52 5:50:21 6:13:51 7:06:09 4:16:19
FPRO 13 4:16:19 4:16:19 4:18:29 4:21:53 4:45:05 4:16:19
F18-24 7 5:46:43 5:46:43 5:46:43 6:04:09 7:01:05 5:46:43
F25-29 33 4:49:29 5:27:08 5:41:40 6:11:45 6:54:32 4:49:29
F30-34 56 5:26:35 5:53:02 6:13:57 6:20:52 7:15:40 5:26:35
F35-39 64 5:36:24 5:52:44 6:10:59 6:44:46 7:20:50 5:36:24
F40-44 62 5:06:40 5:44:32 6:02:35 6:13:51 7:08:07 5:06:40
F45-49 34 5:13:52 5:54:42 6:08:50 6:26:44 7:01:18 5:13:52
F50-54 9 5:59:44 5:59:44 5:59:44 6:03:23 7:40:51 5:59:44

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.