Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Philippines 2012 · 1.129 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 953 4:35:28 5:03:50 5:24:12 5:42:25 6:23:58 4:07:38
MPRO 18 4:07:38 4:07:38 4:09:01 4:27:24 4:43:17 4:07:38
M18-24 30 4:44:47 4:58:58 5:03:50 5:31:38 6:30:14 4:44:47
M25-29 91 4:53:15 5:08:11 5:23:59 5:34:38 6:19:51 4:53:15
M30-34 201 4:35:49 5:07:09 5:19:58 5:41:21 6:16:17 4:21:51
M35-39 223 4:48:26 5:11:42 5:32:23 5:48:30 6:28:26 4:17:47
M40-44 229 4:51:02 5:12:10 5:31:19 5:44:22 6:25:15 4:19:28
M45-49 105 5:02:11 5:24:19 5:32:09 5:42:33 6:27:54 4:59:29
M50-54 41 5:23:26 5:45:29 5:53:56 6:06:10 6:49:53 5:23:26
M55-59 9 5:17:17 5:17:17 5:17:17 5:24:00 6:25:11 5:17:17
M60-64 5 5:13:54 5:13:54 5:13:54 5:13:54 6:36:55 5:13:54

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 176 4:27:24 5:01:27 5:26:27 5:49:49 6:42:18 4:20:48
FPRO 10 4:20:48 4:20:48 4:20:48 4:27:24 4:37:07 4:20:48
F18-24 7 5:40:02 5:40:02 5:40:02 5:46:17 6:28:47 5:40:02
F25-29 19 5:21:31 5:21:31 5:45:10 5:56:56 6:26:52 5:21:31
F30-34 39 4:37:28 5:01:27 5:20:03 5:42:10 6:33:59 4:37:28
F35-39 45 4:56:13 5:26:27 5:31:17 5:49:49 6:50:34 4:56:13
F40-44 38 5:21:23 5:31:14 5:41:51 6:22:07 6:57:07 5:21:23
F45-49 15 5:39:28 5:39:28 5:49:16 5:49:49 6:44:55 5:39:28

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.