Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Peru 2026 · 991 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 801 4:06:44 4:30:46 4:46:45 5:09:31 5:52:20 3:47:40
MPRO 11 3:47:40 3:47:40 3:49:57 3:51:17 4:05:47 3:47:40
M18-24 50 4:16:16 4:38:17 4:48:03 4:59:32 5:56:28 4:16:16
M25-29 85 4:21:10 4:26:22 4:43:08 5:02:21 6:02:09 4:21:10
M30-34 118 4:06:44 4:23:19 4:39:51 5:07:45 5:51:07 4:04:53
M35-39 135 4:09:39 4:28:01 4:50:18 5:14:13 5:54:10 4:04:07
M40-44 153 4:19:14 4:35:13 4:42:36 5:01:23 5:51:53 4:09:32
M45-49 100 4:34:22 4:43:56 4:56:10 5:11:06 5:47:17 4:34:22
M50-54 75 4:33:22 4:46:25 4:54:41 5:17:57 5:49:39 4:33:22
M55-59 50 4:22:11 4:46:45 5:01:31 5:14:58 5:52:54 4:22:11
M60-64 18 5:08:17 5:08:17 5:10:14 5:33:56 6:38:47 5:08:17

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 190 4:24:36 4:46:01 5:03:44 5:22:39 6:18:16 4:15:13
FPRO 7 4:15:13 4:15:13 4:15:13 4:24:36 4:37:12 4:15:13
F18-24 11 4:45:57 4:45:57 4:52:35 5:21:48 6:15:53 4:45:57
F25-29 29 4:32:47 4:51:24 5:09:53 5:28:06 6:19:28 4:32:47
F30-34 34 4:42:51 5:01:41 5:11:20 5:35:16 6:13:56 4:42:51
F35-39 37 4:46:01 4:59:03 5:01:23 5:17:27 5:52:40 4:46:01
F40-44 24 4:52:35 5:03:44 5:09:18 5:21:32 6:08:15 4:52:35
F45-49 19 5:16:16 5:16:16 5:36:46 5:47:14 6:21:37 5:16:16
F50-54 21 5:08:43 5:51:18 5:52:04 6:18:19 6:36:24 5:08:43
F55-59 5 5:15:37 5:15:37 5:15:37 5:15:37 6:10:33 5:15:37

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.