Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · 2.392 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 1.479 4:10:30 4:31:13 4:45:59 5:08:15 5:50:59 3:50:12
M18-24 93 3:59:02 4:10:00 4:25:15 4:59:04 5:41:39 3:59:02
M25-29 146 4:10:33 4:26:56 4:38:13 5:00:52 5:46:05 3:50:12
M30-34 222 4:11:28 4:29:19 4:39:47 4:58:41 5:44:53 3:55:27
M35-39 208 4:13:40 4:31:03 4:43:13 5:03:56 5:40:28 3:56:02
M40-44 203 4:10:30 4:33:31 4:48:07 5:02:58 5:43:27 4:02:07
M45-49 183 4:05:45 4:32:16 4:45:26 5:12:43 6:01:28 4:03:05
M50-54 163 4:12:27 4:38:05 4:55:45 5:17:01 5:54:33 4:12:08
M55-59 114 4:27:25 4:41:16 4:48:28 5:08:09 5:54:28 4:19:02
M60-64 85 4:41:05 4:49:51 5:07:23 5:18:32 6:12:42 4:41:05
M65-69 34 5:05:25 5:07:00 5:18:36 6:02:59 6:41:07 5:05:25
M70-74 18 5:47:55 5:47:55 5:52:41 6:04:31 6:50:18 5:47:55
M75-79 7 6:03:30 6:03:30 6:03:30 6:43:48 7:02:09 6:03:30

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 913 4:45:22 5:08:33 5:21:53 5:43:17 6:28:29 4:32:57
F18-24 43 5:03:07 5:27:53 5:35:15 5:47:46 6:30:49 5:03:07
F25-29 115 4:42:45 5:03:45 5:21:53 5:44:04 6:24:10 4:34:22
F30-34 139 4:47:19 5:03:01 5:12:27 5:36:48 6:21:53 4:42:42
F35-39 126 4:53:06 5:14:33 5:24:00 5:43:56 6:29:36 4:39:46
F40-44 136 4:44:03 4:49:03 5:20:12 5:35:56 6:19:29 4:32:57
F45-49 105 4:37:05 5:04:10 5:19:07 5:37:29 6:21:39 4:34:51
F50-54 101 4:53:06 5:14:51 5:21:33 5:39:09 6:22:10 4:51:12
F55-59 71 4:39:27 5:13:49 5:25:20 5:46:40 6:40:27 4:39:27
F60-64 53 5:00:52 5:25:05 5:36:32 6:01:31 6:54:12 5:00:52
F65-69 17 5:39:52 5:39:52 5:40:53 6:05:55 7:13:43 5:39:52
F70-74 5 6:40:12 6:40:12 6:40:12 6:40:12 7:36:53 6:40:12

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.