Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Ohio 2025 · 1.024 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 720 4:14:19 4:36:53 4:53:12 5:18:39 6:01:57 3:58:25
M18-24 80 4:13:40 4:40:12 4:46:42 5:05:37 5:49:09 4:13:40
M25-29 121 4:17:17 4:25:56 4:51:01 5:21:29 5:59:12 4:03:36
M30-34 94 3:58:25 4:31:49 4:40:41 5:10:06 6:01:22 3:58:25
M35-39 98 4:14:19 4:32:25 4:37:31 5:16:28 5:54:11 4:14:19
M40-44 83 4:03:27 4:20:39 4:35:27 5:07:20 6:03:58 4:03:27
M45-49 56 4:43:34 4:52:47 5:06:59 5:22:56 6:02:55 4:43:34
M50-54 71 4:29:29 5:03:07 5:14:32 5:23:36 6:04:44 4:29:29
M55-59 59 4:46:29 4:53:23 4:58:28 5:09:09 6:02:31 4:46:29
M60-64 37 5:10:07 5:18:35 5:26:13 5:42:54 6:18:32 5:10:07
M65-69 18 5:21:19 5:21:19 5:33:44 5:57:49 6:51:24 5:21:19

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 304 4:48:05 5:06:45 5:22:01 5:44:07 6:24:39 4:30:13
F18-24 33 5:01:34 5:35:00 5:41:47 5:45:04 6:21:41 5:01:34
F25-29 63 4:30:13 5:04:19 5:18:01 5:31:55 6:10:02 4:30:13
F30-34 51 4:47:49 4:57:45 5:11:08 5:42:20 6:22:45 4:47:49
F35-39 39 4:59:39 5:10:07 5:21:02 5:42:00 6:24:39 4:59:39
F40-44 28 4:51:12 4:59:32 5:10:26 5:31:35 6:25:38 4:51:12
F45-49 23 4:58:15 5:03:44 5:13:21 5:53:39 6:32:51 4:58:15
F50-54 23 5:11:14 5:17:24 5:31:18 5:37:38 6:22:05 5:11:14
F55-59 25 5:02:41 5:12:44 5:19:32 5:44:39 7:00:01 5:02:41
F60-64 12 5:56:04 5:56:04 5:57:21 6:10:14 6:58:00 5:56:04
F65-69 6 5:59:46 5:59:46 5:59:46 6:48:34 7:01:08 5:59:46

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.