Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 · 2.565 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 1.749 4:16:23 4:32:14 4:46:04 5:06:54 5:49:02 3:59:33
M18-24 104 4:09:21 4:26:15 4:34:49 5:14:09 6:00:10 3:59:56
M25-29 253 4:10:15 4:27:38 4:42:40 5:05:07 5:44:26 4:03:57
M30-34 251 4:03:42 4:31:07 4:45:47 4:56:23 5:40:19 3:59:33
M35-39 250 4:17:11 4:23:54 4:33:26 4:51:18 5:34:43 4:13:51
M40-44 252 4:18:00 4:30:26 4:41:43 5:05:54 5:45:41 4:12:12
M45-49 174 4:29:15 4:37:12 4:50:09 5:08:02 5:42:09 4:26:54
M50-54 188 4:30:51 4:40:34 4:51:20 5:11:11 5:50:37 4:29:29
M55-59 157 4:36:33 4:54:29 5:04:29 5:22:35 6:20:36 4:29:24
M60-64 67 4:43:44 5:03:30 5:06:35 5:24:08 6:09:04 4:43:44
M65-69 38 5:13:32 5:18:55 5:38:28 6:02:08 6:37:45 5:13:32
M70-74 12 5:27:46 5:27:46 5:40:11 5:42:48 6:22:14 5:27:46

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 816 4:44:03 5:01:35 5:14:24 5:31:03 6:19:12 4:31:02
F18-24 36 4:59:16 5:06:20 5:07:13 5:24:42 6:18:16 4:59:16
F25-29 104 4:33:44 4:45:14 4:57:08 5:21:11 6:03:27 4:31:02
F30-34 111 4:44:17 4:54:52 5:05:41 5:18:37 6:00:20 4:31:42
F35-39 104 4:45:02 4:50:54 5:03:26 5:23:12 6:11:56 4:37:35
F40-44 100 4:43:34 5:07:15 5:18:44 5:34:12 6:16:12 4:43:34
F45-49 115 4:55:27 5:07:43 5:17:59 5:25:22 6:07:38 4:47:22
F50-54 99 4:44:03 5:07:42 5:16:59 5:39:32 6:26:36 4:44:03
F55-59 71 4:53:44 5:19:33 5:39:42 6:01:31 6:43:13 4:53:44
F60-64 52 5:09:24 5:49:48 5:54:36 6:06:52 6:44:55 5:09:24
F65-69 22 5:55:09 6:05:20 6:06:22 6:53:00 7:39:57 5:55:09

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.