Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Miami 2013 · 2.262 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.782 4:04:11 4:34:22 4:48:15 5:06:13 5:45:18 3:41:17
MPRO 23 3:41:17 3:43:12 3:44:15 3:45:55 3:52:57 3:41:17
M18-24 66 4:08:49 4:20:17 4:26:39 4:51:14 5:29:38 4:08:49
M25-29 200 4:10:07 4:25:21 4:34:38 4:55:29 5:47:02 3:58:43
M30-34 295 4:20:14 4:35:21 4:47:38 5:08:43 5:43:51 4:14:22
M35-39 385 4:21:48 4:37:44 4:50:50 5:06:07 5:42:52 4:17:14
M40-44 351 4:30:34 4:44:35 4:56:17 5:14:27 5:48:02 4:23:26
M45-49 249 4:18:19 4:42:56 4:54:51 5:05:28 5:46:03 4:17:09
M50-54 150 4:35:51 4:47:37 4:57:17 5:14:57 5:48:43 4:24:10
M55-59 38 4:37:34 4:40:31 4:44:47 5:14:35 5:49:13 4:37:34
M60-64 16 5:35:51 5:35:51 5:49:51 5:59:51 6:32:46 5:35:51
M65-69 7 5:58:56 5:58:56 5:58:56 6:31:41 7:07:29 5:58:56

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 480 4:17:48 4:52:59 5:05:28 5:25:28 6:11:09 4:03:38
FPRO 15 4:03:38 4:03:38 4:11:48 4:12:39 4:23:27 4:03:38
F18-24 20 4:42:17 4:42:17 4:54:08 5:08:56 6:24:09 4:42:17
F25-29 76 4:47:23 4:53:22 5:06:06 5:26:15 6:08:24 4:47:23
F30-34 94 4:36:34 4:55:33 5:16:33 5:26:00 6:15:19 4:36:34
F35-39 87 4:49:30 5:02:54 5:11:32 5:28:06 6:06:06 4:49:30
F40-44 81 4:52:34 5:06:33 5:16:51 5:32:52 6:04:38 4:52:34
F45-49 66 4:59:51 5:05:28 5:15:22 5:36:44 6:15:59 4:59:51
F50-54 25 5:00:26 5:14:14 5:19:14 5:25:28 6:07:50 5:00:26
F55-59 8 5:19:35 5:19:35 5:19:35 5:25:59 5:54:35 5:19:35
F60-64 6 6:14:44 6:14:44 6:14:44 6:45:24 7:37:53 6:14:44

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.