Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 · 2.165 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.652 3:48:58 4:06:53 4:17:29 4:32:36 5:02:07 3:37:51
M18-24 183 3:44:05 4:01:59 4:12:30 4:25:40 5:09:06 3:41:53
M25-29 331 3:46:18 4:06:53 4:16:04 4:32:05 4:56:42 3:38:51
M30-34 287 3:44:28 4:02:50 4:19:19 4:32:25 5:03:02 3:37:51
M35-39 244 3:47:19 4:04:32 4:14:35 4:30:34 4:58:19 3:46:29
M40-44 165 3:58:12 4:06:44 4:12:58 4:24:15 4:53:56 3:45:17
M45-49 178 3:56:27 4:13:34 4:18:17 4:33:26 4:59:44 3:51:00
M50-54 117 4:01:43 4:19:30 4:24:25 4:37:11 5:17:26 3:59:51
M55-59 79 4:07:29 4:16:00 4:27:25 4:41:07 5:06:29 4:07:29
M60-64 50 4:12:14 4:33:19 4:35:03 4:55:42 5:24:56 4:12:14
M65-69 14 4:38:52 4:38:52 5:06:30 5:23:49 5:46:14 4:38:52

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 513 4:23:40 4:34:55 4:47:35 5:00:35 5:32:34 4:03:37
F18-24 64 4:03:37 4:25:13 4:33:31 4:53:16 5:33:11 4:03:37
F25-29 124 4:16:40 4:35:50 4:48:37 5:03:13 5:31:46 4:13:25
F30-34 110 4:25:01 4:30:10 4:47:42 5:01:42 5:34:34 4:23:40
F35-39 52 4:26:15 4:40:00 4:44:51 4:53:02 5:18:14 4:26:15
F40-44 55 4:27:25 4:33:46 4:35:41 4:52:25 5:16:39 4:27:25
F45-49 49 4:40:23 4:44:11 4:55:50 4:58:48 5:39:18 4:40:23
F50-54 32 4:25:04 4:39:40 4:55:09 5:06:20 5:43:18 4:25:04
F55-59 18 4:50:35 4:50:35 4:53:49 4:59:54 5:54:08 4:50:35
F60-64 7 4:59:48 4:59:48 4:59:48 5:37:05 6:30:23 4:59:48

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.