Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 · 688 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 561 3:56:26 4:23:58 4:36:29 4:55:39 5:43:39 3:48:49
MPRO 9 3:48:49 3:48:49 3:48:49 3:50:40 3:54:00 3:48:49
M18-24 10 4:27:30 4:27:30 4:27:30 4:43:53 5:16:18 4:27:30
M25-29 25 4:12:01 4:14:29 4:22:03 4:55:57 5:29:21 4:12:01
M30-34 95 3:58:44 4:15:41 4:23:37 4:39:43 5:24:06 3:58:44
M35-39 104 4:25:20 4:37:57 4:53:24 5:10:32 5:45:54 4:10:50
M40-44 111 4:22:45 4:30:33 4:41:39 4:58:40 5:42:13 4:01:14
M45-49 86 4:16:56 4:33:36 4:40:52 4:56:41 5:50:56 4:16:56
M50-54 57 4:27:36 4:28:46 4:33:50 4:52:07 5:46:27 4:27:36
M55-59 28 4:22:25 4:23:13 4:38:59 4:52:24 5:24:22 4:22:25
M60-64 19 4:43:26 4:43:26 4:44:48 5:10:55 5:48:41 4:43:26
M65-69 8 5:32:06 5:32:06 5:32:06 5:39:50 5:56:10 5:32:06
M70-74 6 5:49:51 5:49:51 5:49:51 6:06:32 6:14:43 5:49:51

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 127 4:24:30 4:50:15 4:59:20 5:18:10 6:04:07 4:15:40
F25-29 13 4:30:57 4:30:57 4:49:42 4:51:57 5:26:55 4:30:57
F30-34 24 4:50:15 4:52:01 4:52:17 5:25:39 6:06:34 4:50:15
F35-39 15 4:53:56 4:53:56 4:59:20 5:08:13 6:35:53 4:53:56
F40-44 18 4:36:30 4:36:30 4:55:47 5:09:05 5:44:42 4:36:30
F45-49 20 5:04:15 5:04:15 5:21:44 5:27:20 6:42:45 5:04:15
F50-54 13 5:01:22 5:01:22 5:16:30 5:34:03 6:21:59 5:01:22
F55-59 8 5:34:54 5:34:54 5:34:54 5:37:19 5:48:32 5:34:54
F60-64 7 5:32:41 5:32:41 5:32:41 5:33:15 5:46:59 5:32:41

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.