Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2014 · 1.350 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 885 4:16:45 4:40:17 4:54:25 5:11:35 5:55:38 3:55:17
MPRO 16 3:55:17 3:55:17 3:55:18 4:03:34 4:16:45 3:55:17
M18-24 41 4:15:12 4:28:31 4:36:04 4:58:21 5:50:18 4:15:12
M25-29 86 4:27:20 4:47:49 4:53:27 5:06:23 5:52:34 4:27:20
M30-34 119 4:25:26 4:35:10 4:51:04 5:10:26 5:56:00 4:24:04
M35-39 147 4:36:08 4:47:21 4:54:02 5:11:31 5:50:58 4:31:01
M40-44 159 4:33:55 4:41:50 4:50:12 5:08:54 5:48:01 4:29:07
M45-49 153 4:31:07 4:49:15 5:03:30 5:17:49 6:06:36 4:24:38
M50-54 88 4:43:31 4:55:23 5:11:42 5:28:33 6:00:07 4:43:31
M55-59 44 5:04:13 5:10:07 5:26:58 5:36:54 6:16:28 5:04:13
M60-64 24 5:23:24 5:23:26 5:32:06 5:40:43 6:56:15 5:23:24
M65-69 6 6:11:18 6:11:18 6:11:18 6:15:48 6:30:56 6:11:18

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 465 4:44:47 5:12:37 5:33:24 5:48:52 6:31:11 4:27:08
FPRO 9 4:27:08 4:27:08 4:27:08 4:29:42 4:49:14 4:27:08
F18-24 20 5:08:05 5:08:05 5:09:45 5:49:23 6:10:29 5:08:05
F25-29 44 5:01:36 5:08:33 5:34:36 5:36:47 6:24:28 5:01:36
F30-34 82 4:40:26 5:04:36 5:24:26 5:48:52 6:30:34 4:40:26
F35-39 83 4:44:47 5:16:59 5:27:32 5:38:52 6:14:33 4:44:47
F40-44 97 4:47:54 5:15:59 5:38:37 6:00:36 6:38:34 4:47:54
F45-49 74 5:08:10 5:28:45 5:39:05 6:04:41 6:45:34 5:08:10
F50-54 31 5:35:23 5:37:33 5:47:33 5:59:19 6:48:34 5:35:23
F55-59 19 5:42:58 5:42:58 5:52:00 6:10:59 6:30:43 5:42:58
F60-64 5 6:27:31 6:27:31 6:27:31 6:27:31 7:38:47 6:27:31

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.