Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Jönköping 2023 · 1.292 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 963 4:24:50 4:40:08 4:55:23 5:14:36 5:52:09 4:15:25
M18-24 53 4:15:25 4:29:29 5:05:13 5:27:05 5:58:23 4:15:25
M25-29 86 4:21:29 4:34:43 4:39:30 4:52:12 5:29:53 4:21:29
M30-34 131 4:19:32 4:35:59 4:45:11 5:03:43 5:49:34 4:19:32
M35-39 158 4:23:14 4:36:13 4:53:29 5:06:40 5:47:22 4:19:14
M40-44 126 4:28:02 4:42:30 5:00:11 5:17:05 5:46:29 4:18:42
M45-49 154 4:27:14 4:41:17 4:57:38 5:11:11 5:53:09 4:26:28
M50-54 128 4:37:25 4:54:57 5:04:07 5:22:19 5:53:25 4:36:04
M55-59 74 4:52:35 5:07:48 5:23:41 5:36:22 6:01:25 4:52:35
M60-64 38 4:50:34 5:06:47 5:18:47 5:41:13 6:24:39 4:50:34
M65-69 10 5:30:34 5:30:34 5:30:34 5:46:58 6:34:58 5:30:34

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 329 4:47:46 5:08:47 5:23:44 5:42:41 6:26:53 4:43:13
F18-24 12 5:17:41 5:17:41 5:20:27 5:22:04 6:13:37 5:17:41
F25-29 46 4:56:45 5:15:54 5:30:03 6:03:58 6:29:34 4:56:45
F30-34 63 4:57:45 5:07:34 5:29:15 5:42:27 6:20:11 4:57:45
F35-39 39 4:47:46 4:54:02 5:16:54 5:40:02 6:29:58 4:47:46
F40-44 52 4:43:13 4:47:29 5:09:16 5:29:34 6:30:46 4:43:13
F45-49 53 4:53:47 5:08:47 5:32:53 5:44:48 6:15:55 4:53:47
F50-54 30 5:26:06 5:32:34 5:37:29 5:54:00 6:34:27 5:26:06
F55-59 27 5:02:27 5:13:29 5:27:23 6:09:46 6:48:33 5:02:27
F60-64 6 5:16:18 5:16:18 5:16:18 5:58:22 6:10:09 5:16:18

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.