Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Japan 2016 · 1.258 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 1.137 4:35:33 4:57:21 5:12:16 5:29:18 6:05:24 4:01:50
MPRO 7 4:01:50 4:01:50 4:01:50 4:04:12 4:06:34 4:01:50
M18-24 20 4:44:43 4:44:43 4:46:29 4:55:42 5:18:31 4:44:43
M25-29 59 4:22:17 4:47:05 5:02:33 5:14:59 5:49:15 4:22:17
M30-34 111 4:38:58 4:46:11 4:55:56 5:23:25 5:54:40 4:38:26
M35-39 169 4:24:35 4:54:17 5:05:04 5:19:42 5:57:35 4:24:02
M40-44 237 4:50:09 4:58:36 5:10:50 5:30:48 6:01:25 4:35:43
M45-49 248 4:54:04 5:03:25 5:17:24 5:33:34 6:08:55 4:44:57
M50-54 164 4:53:16 5:14:28 5:23:28 5:39:28 6:17:41 4:46:00
M55-59 67 5:11:46 5:21:27 5:36:31 5:48:13 6:33:12 5:11:46
M60-64 33 5:19:17 5:27:13 5:30:10 5:41:05 6:25:00 5:19:17
M65-69 18 5:25:25 5:25:25 5:55:32 5:59:22 6:23:06 5:25:25

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 121 4:32:50 4:57:15 5:32:52 5:51:18 6:33:34 4:24:06
FPRO 6 4:24:06 4:24:06 4:24:06 4:32:50 4:34:13 4:24:06
F25-29 7 4:57:15 4:57:15 4:57:15 5:31:56 6:36:41 4:57:15
F30-34 14 5:28:26 5:28:26 5:43:39 5:52:11 6:29:37 5:28:26
F35-39 22 5:16:23 5:32:52 5:40:37 5:41:31 6:28:13 5:16:23
F40-44 25 5:29:24 5:33:18 5:36:35 5:57:34 6:31:57 5:29:24
F45-49 22 5:40:26 5:51:18 5:54:01 6:08:07 6:41:25 5:40:26
F50-54 14 5:24:46 5:24:46 6:05:38 6:17:31 6:41:01 5:24:46
F55-59 5 6:05:34 6:05:34 6:05:34 6:05:34 6:20:28 6:05:34

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.