Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Japan 2014 · 1.253 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.140 4:35:58 4:56:38 5:10:01 5:27:11 6:05:04 4:02:41
MPRO 8 4:02:41 4:02:41 4:02:41 4:02:43 4:05:56 4:02:41
M18-24 17 4:31:27 4:31:27 4:41:02 4:57:51 5:13:31 4:31:27
M25-29 60 4:37:18 4:44:21 4:53:50 5:14:19 5:51:53 4:37:18
M30-34 135 4:39:22 4:52:41 5:05:49 5:17:19 6:00:53 4:28:08
M35-39 184 4:35:58 4:57:49 5:07:13 5:28:42 6:00:50 4:28:01
M40-44 247 4:46:50 5:00:54 5:08:20 5:22:50 5:57:21 4:22:11
M45-49 242 4:44:58 5:00:27 5:14:55 5:28:10 6:05:39 4:39:33
M50-54 131 5:02:15 5:17:25 5:27:52 5:46:50 6:16:55 4:47:40
M55-59 58 5:08:31 5:15:52 5:29:17 5:54:46 6:24:41 5:08:31
M60-64 38 5:12:56 5:13:29 5:29:23 5:36:25 6:09:49 5:12:56
M65-69 15 5:48:01 5:48:01 5:54:27 5:54:30 6:22:03 5:48:01
M70-74 5 6:17:46 6:17:46 6:17:46 6:17:46 7:10:42 6:17:46

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 113 4:38:59 4:51:34 5:25:22 5:52:25 6:28:28 4:29:54
F25-29 5 4:39:15 4:39:15 4:39:15 4:39:15 6:16:42 4:39:15
F30-34 13 5:43:11 5:43:11 6:27:35 6:45:25 7:10:11 5:43:11
F35-39 21 5:21:41 5:35:08 5:35:47 5:47:40 6:12:48 5:21:41
F40-44 25 5:16:04 5:20:18 5:42:23 5:56:52 6:24:49 5:16:04
F45-49 16 5:25:22 5:25:22 5:30:32 5:55:01 6:40:03 5:25:22
F50-54 15 5:15:43 5:15:43 5:39:06 6:02:15 6:31:11 5:15:43
F55-59 6 5:34:23 5:34:23 5:34:23 6:07:57 6:14:49 5:34:23
F60-64 6 5:54:04 5:54:04 5:54:04 6:07:31 6:52:11 5:54:04

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.