Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2023 · 1.244 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 930 3:59:00 4:34:27 4:53:51 5:19:45 6:13:07 3:36:00
MPRO 22 3:36:00 3:39:56 3:42:24 3:46:06 4:00:27 3:36:00
M18-24 62 4:07:00 4:48:58 4:58:49 5:23:09 6:21:15 4:07:00
M25-29 126 4:21:25 4:38:08 4:58:40 5:31:50 6:07:32 4:06:18
M30-34 113 4:11:50 4:41:11 4:50:45 5:18:16 6:09:16 4:07:16
M35-39 143 4:13:17 4:34:27 4:54:52 5:12:44 5:56:43 4:10:29
M40-44 128 4:38:12 4:45:46 5:06:13 5:22:40 6:13:40 4:19:10
M45-49 99 4:20:37 4:48:26 5:00:06 5:27:20 6:10:08 4:20:37
M50-54 97 4:30:14 4:50:23 4:59:24 5:29:15 6:12:53 4:30:14
M55-59 71 4:28:34 4:51:22 5:10:00 5:34:04 6:45:52 4:28:34
M60-64 42 4:59:21 5:33:01 5:42:25 6:07:39 6:48:43 4:59:21
M65-69 17 5:20:47 5:20:47 5:31:28 5:55:23 6:35:28 5:20:47
M70-74 8 6:11:27 6:11:27 6:11:27 7:12:00 7:43:42 6:11:27

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 314 4:49:55 5:06:43 5:17:57 5:40:01 6:38:30 4:32:26
F18-24 18 4:33:28 4:33:28 4:49:55 5:09:06 6:33:28 4:33:28
F25-29 45 4:53:18 4:56:43 5:47:28 6:04:53 6:35:59 4:53:18
F30-34 41 4:54:43 5:06:43 5:13:56 5:36:48 6:37:29 4:54:43
F35-39 38 4:32:26 4:55:03 5:26:35 5:46:39 6:38:30 4:32:26
F40-44 48 4:38:03 5:12:45 5:16:58 5:30:11 6:33:08 4:38:03
F45-49 44 5:00:12 5:02:00 5:09:19 5:27:12 6:19:13 5:00:12
F50-54 33 5:13:48 5:24:08 5:28:22 5:49:25 6:45:58 5:13:48
F55-59 28 5:07:16 5:26:40 5:31:44 5:49:04 6:42:07 5:07:16
F60-64 13 6:00:50 6:00:50 6:03:34 6:09:29 6:44:38 6:00:50
F65-69 6 6:58:24 6:58:24 6:58:24 6:59:34 7:07:45 6:58:24

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.