Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Goseong 2026 · 1.267 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 1.101 4:30:29 4:54:22 5:10:36 5:29:49 6:03:30 4:06:39
M18-24 15 4:47:59 4:47:59 5:10:58 5:15:44 6:20:47 4:47:59
M25-29 40 4:06:39 4:19:45 4:57:45 5:22:31 5:55:51 4:06:39
M30-34 85 4:21:12 4:44:48 4:54:34 5:21:01 6:04:12 4:21:12
M35-39 133 4:20:33 4:44:46 4:53:26 5:13:38 5:52:56 4:10:27
M40-44 177 4:32:31 4:54:02 5:10:41 5:25:29 5:59:17 4:26:50
M45-49 278 4:30:29 4:54:52 5:07:59 5:28:48 5:57:24 4:16:29
M50-54 199 4:35:29 5:07:02 5:19:53 5:36:32 6:14:49 4:16:11
M55-59 114 4:50:40 5:02:36 5:30:03 5:48:06 6:22:42 4:48:40
M60-64 34 4:55:04 4:58:57 5:04:44 5:38:33 6:17:46 4:55:04
M65-69 20 5:13:55 5:13:55 5:28:26 5:56:05 6:31:14 5:13:55

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 166 4:48:47 5:10:10 5:23:32 5:45:36 6:24:46 4:44:17
F25-29 6 4:44:17 4:44:17 4:44:17 5:19:41 5:44:57 4:44:17
F30-34 16 5:06:35 5:06:35 5:16:51 5:49:35 6:28:44 5:06:35
F35-39 27 4:48:47 4:52:54 4:54:14 5:22:13 5:52:38 4:48:47
F40-44 28 4:58:15 5:14:45 5:40:56 5:52:48 6:10:46 4:58:15
F45-49 28 5:21:49 5:31:56 5:41:07 5:53:35 6:27:52 5:21:49
F50-54 32 5:15:01 5:30:03 5:41:27 5:50:38 6:17:38 5:15:01
F55-59 13 5:18:03 5:18:03 5:46:48 6:03:13 6:36:04 5:18:03
F60-64 12 5:09:14 5:09:14 5:40:55 5:59:51 6:21:38 5:09:14

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.