Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Dubai 2022 · 1.666 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.382 3:54:32 4:21:04 4:38:52 4:55:14 5:39:51 3:26:06
MPRO 21 3:26:06 3:27:54 3:33:01 3:37:07 3:50:43 3:26:06
M18-24 20 4:08:00 4:08:00 4:10:53 4:19:48 5:03:55 4:08:00
M25-29 77 3:58:50 4:01:03 4:12:26 4:40:34 5:19:55 3:58:50
M30-34 217 4:03:53 4:16:22 4:33:36 4:47:06 5:37:05 3:51:06
M35-39 280 4:06:42 4:24:11 4:41:19 4:57:12 5:41:52 4:04:59
M40-44 313 4:16:42 4:33:02 4:43:40 4:56:27 5:39:04 3:58:55
M45-49 218 4:09:28 4:30:51 4:42:06 4:59:05 5:35:02 4:00:13
M50-54 124 4:22:15 4:32:38 4:46:22 5:03:25 5:47:31 4:11:56
M55-59 77 4:46:10 4:54:14 5:01:07 5:10:55 5:54:55 4:46:10
M60-64 27 4:49:12 4:59:42 5:02:01 5:14:00 5:47:06 4:49:12

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 284 4:07:03 4:40:46 5:01:48 5:18:18 6:02:35 3:53:03
FPRO 10 3:53:03 3:53:03 3:53:03 3:56:55 4:10:29 3:53:03
F18-24 8 4:40:46 4:40:46 4:40:46 4:43:43 5:36:02 4:40:46
F25-29 27 4:18:53 4:29:08 4:42:23 5:02:25 5:42:02 4:18:53
F30-34 45 4:34:04 4:57:29 5:03:09 5:10:40 5:59:11 4:34:04
F35-39 73 4:37:03 4:47:48 5:14:55 5:26:12 6:03:00 4:37:03
F40-44 55 4:45:00 5:14:31 5:16:20 5:25:26 6:01:52 4:45:00
F45-49 33 5:04:23 5:10:26 5:14:06 5:34:35 6:21:24 5:04:23
F50-54 24 4:43:16 5:19:47 5:19:51 5:24:58 6:16:59 4:43:16

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.