Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · 1.884 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.542 3:59:15 4:21:37 4:33:20 4:51:06 5:30:34 3:40:11
MPRO 22 3:40:11 3:42:50 3:47:05 3:48:47 3:53:42 3:40:11
M18-24 15 3:59:15 3:59:15 4:08:13 4:15:19 4:57:40 3:59:15
M25-29 84 4:01:56 4:17:35 4:21:32 4:34:57 5:24:02 4:01:56
M30-34 219 4:12:46 4:17:34 4:26:04 4:47:44 5:22:09 4:07:04
M35-39 360 4:08:25 4:21:02 4:29:55 4:49:53 5:27:09 4:07:44
M40-44 293 4:16:05 4:27:37 4:38:02 4:51:22 5:31:20 4:04:09
M45-49 266 4:13:38 4:31:39 4:37:30 4:53:20 5:28:09 4:05:28
M50-54 178 4:21:37 4:33:46 4:44:05 5:05:07 5:47:18 4:14:01
M55-59 74 4:41:05 4:56:24 4:59:45 5:08:51 5:50:14 4:41:05
M60-64 23 4:31:40 4:42:18 5:01:17 5:09:37 5:43:13 4:31:40
M65-69 5 5:06:59 5:06:59 5:06:59 5:06:59 5:44:12 5:06:59

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 342 4:14:34 4:47:08 5:02:45 5:20:19 5:59:44 4:00:04
FPRO 9 4:00:04 4:00:04 4:00:04 4:01:42 4:16:18 4:00:04
F18-24 6 4:17:11 4:17:11 4:17:11 5:07:40 5:13:34 4:17:11
F25-29 31 4:40:47 4:49:44 5:02:45 5:26:41 6:04:21 4:40:47
F30-34 65 4:24:10 4:45:15 4:59:29 5:13:37 5:49:05 4:24:10
F35-39 82 4:45:07 5:01:18 5:13:29 5:24:48 6:01:19 4:45:07
F40-44 71 4:42:26 4:54:30 5:10:37 5:21:57 6:05:02 4:42:26
F45-49 47 4:52:42 5:10:59 5:13:03 5:25:08 5:58:25 4:52:42
F50-54 18 5:10:14 5:10:14 5:17:34 5:27:20 6:03:36 5:10:14
F55-59 9 5:09:17 5:09:17 5:09:17 5:20:33 6:07:16 5:09:17

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.