Limiares por escalão etário
IRONMAN 70.3 Desaru Coast · 5 edições (2022, 2023, 2024, 2025, 2026) · 2.579 finishers
Edições: 2022 · 2023 · 2024 · 2025 · 2026
Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.
Homens
| Escalão | Finishers | Top 1% | Top 5% | Top 10% | Top 20% | Mediana | Melhor |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Todos os escalões | 2.224 | 4:29:12 | 5:01:25 | 5:18:06 | 5:41:14 | 6:35:16 | 3:49:36 |
| M18-24 | 59 | 4:18:23 | 4:40:56 | 5:10:13 | 5:28:20 | 6:10:30 | 4:18:23 |
| M25-29 | 141 | 3:57:29 | 4:43:31 | 5:05:04 | 5:21:51 | 6:08:38 | 3:49:36 |
| M30-34 | 235 | 4:29:12 | 4:52:27 | 5:03:41 | 5:24:32 | 6:18:30 | 4:27:11 |
| M35-39 | 412 | 4:26:28 | 4:49:54 | 5:06:53 | 5:32:41 | 6:25:03 | 4:14:21 |
| M40-44 | 469 | 4:31:04 | 5:06:29 | 5:22:47 | 5:41:32 | 6:31:17 | 4:03:49 |
| M45-49 | 413 | 4:46:50 | 5:12:01 | 5:29:47 | 5:51:23 | 6:43:28 | 4:22:57 |
| M50-54 | 282 | 4:44:11 | 5:16:09 | 5:27:06 | 5:55:19 | 6:52:24 | 4:27:23 |
| M55-59 | 136 | 4:59:37 | 5:15:02 | 5:36:00 | 6:01:41 | 6:52:45 | 4:58:42 |
| M60-64 | 52 | 5:16:25 | 5:34:10 | 5:43:14 | 6:02:51 | 6:51:53 | 5:16:25 |
| M65-69 | 16 | 5:30:48 | 5:30:48 | 5:45:24 | 6:34:42 | 7:05:23 | 5:30:48 |
| M70-74 | 8 | 6:58:40 | 6:58:40 | 6:58:40 | 7:17:15 | 7:39:40 | 6:58:40 |
Mulheres
| Escalão | Finishers | Top 1% | Top 5% | Top 10% | Top 20% | Mediana | Melhor |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Todos os escalões | 355 | 4:52:14 | 5:18:21 | 5:33:38 | 5:55:27 | 6:39:12 | 4:20:27 |
| F18-24 | 8 | 5:03:10 | 5:03:10 | 5:03:10 | 5:34:05 | 6:50:57 | 5:03:10 |
| F25-29 | 27 | 4:20:27 | 5:13:01 | 5:34:34 | 5:49:59 | 6:29:30 | 4:20:27 |
| F30-34 | 48 | 4:58:43 | 5:25:04 | 5:28:02 | 5:35:16 | 6:18:59 | 4:58:43 |
| F35-39 | 67 | 4:26:37 | 4:55:26 | 5:09:56 | 5:33:57 | 6:15:21 | 4:26:37 |
| F40-44 | 72 | 4:58:59 | 5:28:52 | 5:52:58 | 6:08:31 | 6:43:37 | 4:58:59 |
| F45-49 | 66 | 5:11:22 | 5:36:46 | 5:46:37 | 6:08:35 | 6:50:30 | 5:11:22 |
| F50-54 | 42 | 5:17:19 | 5:19:23 | 5:43:35 | 6:13:14 | 6:44:53 | 5:17:19 |
| F55-59 | 20 | 5:37:24 | 5:37:24 | 5:53:51 | 6:30:28 | 7:10:11 | 5:37:24 |
Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.