Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 California 2013 · 2.195 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.644 4:02:34 4:34:14 4:52:55 5:12:15 5:49:35 3:49:45
MPRO 42 3:49:45 3:51:56 3:52:32 3:55:39 4:07:06 3:49:45
M18-24 27 4:25:55 4:39:04 4:41:25 5:05:00 5:53:05 4:25:55
M25-29 117 4:19:19 4:27:46 4:54:17 5:12:08 5:49:26 4:18:32
M30-34 260 4:22:57 4:41:45 4:53:11 5:08:22 5:45:57 4:16:51
M35-39 322 4:21:15 4:38:50 4:57:42 5:12:15 5:45:48 4:10:44
M40-44 382 4:22:01 4:46:44 4:59:30 5:15:25 5:51:44 4:18:01
M45-49 237 4:27:16 4:42:07 4:53:11 5:11:25 5:46:27 4:17:19
M50-54 134 4:30:46 4:55:49 5:04:43 5:23:38 6:01:22 4:28:58
M55-59 73 4:47:57 5:13:03 5:26:29 5:38:22 6:14:38 4:47:57
M60-64 34 4:56:13 5:06:38 5:24:14 5:36:47 6:19:17 4:56:13
M65-69 14 5:37:16 5:37:16 5:51:35 5:54:50 6:52:41 5:37:16

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 551 4:20:04 4:52:44 5:14:25 5:36:51 6:24:11 4:13:48
FPRO 24 4:13:48 4:16:11 4:17:46 4:19:44 4:33:02 4:13:48
F18-24 14 5:17:40 5:17:40 5:18:13 5:22:56 6:20:26 5:17:40
F25-29 64 5:01:43 5:15:22 5:31:23 5:38:22 6:10:32 5:01:43
F30-34 98 4:46:14 4:55:12 5:07:12 5:37:00 6:15:30 4:46:14
F35-39 110 4:52:44 5:00:05 5:20:59 5:45:04 6:22:53 4:50:18
F40-44 97 4:52:45 5:10:00 5:19:28 5:35:26 6:20:26 4:52:45
F45-49 71 5:05:32 5:14:25 5:29:00 5:50:05 6:39:46 5:05:32
F50-54 47 5:18:21 5:23:10 5:28:53 6:00:22 7:06:40 5:18:21
F55-59 19 6:06:52 6:06:52 6:09:23 6:20:10 7:10:42 6:06:52
F60-64 5 6:17:52 6:17:52 6:17:52 6:17:52 6:30:29 6:17:52

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.