Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014 · 2.272 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.738 4:12:19 4:44:44 5:00:32 5:20:33 6:02:57 3:49:25
MPRO 27 3:49:25 3:52:18 3:53:21 3:56:11 4:07:07 3:49:25
M18-24 26 4:40:26 4:43:29 4:58:44 5:15:38 5:49:53 4:40:26
M25-29 125 4:24:02 4:42:13 4:53:43 5:14:42 6:02:47 4:16:14
M30-34 253 4:18:48 4:40:53 4:54:40 5:12:10 5:54:43 4:11:39
M35-39 316 4:32:34 4:54:34 5:03:01 5:19:24 5:57:10 4:12:19
M40-44 387 4:35:48 4:53:55 5:05:57 5:25:59 6:01:17 4:26:28
M45-49 296 4:36:14 4:51:28 5:03:19 5:22:29 6:01:59 4:31:43
M50-54 170 4:45:49 5:01:53 5:13:35 5:31:31 6:09:54 4:36:08
M55-59 89 5:00:02 5:07:46 5:20:04 5:44:53 6:22:58 5:00:02
M60-64 33 5:14:01 5:19:49 5:44:48 6:05:54 7:00:27 5:14:01
M65-69 11 5:46:54 5:46:54 5:49:41 6:14:04 7:02:31 5:46:54

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 534 4:28:35 4:59:49 5:20:58 5:44:47 6:28:07 4:13:12
FPRO 17 4:13:12 4:13:12 4:14:15 4:24:54 4:35:32 4:13:12
F18-24 12 4:59:49 4:59:49 5:40:39 5:47:10 6:24:54 4:59:49
F25-29 44 4:52:26 5:01:12 5:09:27 5:27:04 6:16:11 4:52:26
F30-34 76 4:41:51 5:01:28 5:14:14 5:29:38 6:09:05 4:41:51
F35-39 98 4:50:27 5:05:10 5:30:18 5:49:20 6:36:50 4:50:27
F40-44 114 4:53:48 5:24:06 5:40:11 5:55:14 6:33:19 4:36:03
F45-49 70 4:58:21 5:05:17 5:15:51 5:54:32 6:28:25 4:58:21
F50-54 66 5:16:38 5:32:39 5:48:19 5:57:27 6:33:19 5:16:38
F55-59 25 5:42:37 5:49:58 5:50:36 5:57:02 6:50:12 5:42:37
F60-64 8 6:09:34 6:09:34 6:09:34 6:10:48 6:47:25 6:09:34

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.