Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 · 889 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 758 3:38:31 4:15:28 4:32:47 4:50:23 5:41:09 3:32:21
MPRO 19 3:32:21 3:32:21 3:32:37 3:36:01 3:43:10 3:32:21
M18-24 24 3:50:50 4:15:03 4:36:50 5:02:06 5:56:43 3:50:50
M25-29 51 3:57:17 4:17:06 4:29:39 4:45:27 5:43:01 3:57:17
M30-34 114 4:02:00 4:13:20 4:33:43 4:49:11 5:43:14 3:45:36
M35-39 176 4:04:07 4:16:14 4:30:44 4:46:13 5:32:43 4:00:47
M40-44 158 4:15:28 4:22:41 4:33:51 4:47:11 5:37:33 3:47:00
M45-49 101 4:26:48 4:38:11 4:45:53 5:01:03 5:46:32 4:23:01
M50-54 61 4:16:14 4:47:53 4:51:20 5:00:54 5:44:33 4:16:14
M55-59 38 4:36:29 4:48:03 4:56:16 5:15:55 5:57:23 4:36:29
M60-64 12 4:49:03 4:49:03 5:02:50 5:26:19 6:03:13 4:49:03

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 131 3:57:18 4:20:23 4:53:05 5:20:24 6:04:24 3:56:56
FPRO 8 3:56:56 3:56:56 3:56:56 3:57:18 4:07:13 3:56:56
F18-24 5 5:36:34 5:36:34 5:36:34 5:36:34 6:13:56 5:36:34
F25-29 11 4:23:28 4:23:28 4:33:28 4:53:56 6:00:44 4:23:28
F30-34 15 4:26:33 4:26:33 4:39:06 5:07:57 5:31:53 4:26:33
F35-39 31 4:20:40 4:42:35 4:53:24 5:03:43 6:04:24 4:20:40
F40-44 24 5:08:46 5:20:24 5:21:08 5:42:43 6:16:54 5:08:46
F45-49 16 5:11:52 5:11:52 5:31:02 5:58:10 6:21:24 5:11:52
F50-54 14 5:17:12 5:17:12 5:28:15 5:39:40 6:19:58 5:17:12
F55-59 7 5:16:54 5:16:54 5:16:54 5:37:58 6:13:00 5:16:54

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.