Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Bahrain 2022 · 676 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 570 3:42:46 4:14:14 4:33:56 4:56:04 5:41:02 3:38:02
MPRO 15 3:38:02 3:38:02 3:40:01 3:40:35 3:48:04 3:38:02
M18-24 12 4:09:14 4:09:14 4:26:45 4:46:57 5:18:56 4:09:14
M25-29 40 4:21:51 4:29:19 4:54:08 5:12:09 5:45:50 4:21:51
M30-34 91 4:13:37 4:27:29 4:37:54 4:55:05 5:30:50 4:13:37
M35-39 128 4:08:57 4:14:14 4:27:55 4:43:23 5:30:12 4:06:09
M40-44 107 4:07:05 4:22:08 4:38:06 4:53:14 5:44:53 4:05:10
M45-49 74 4:12:41 4:36:53 4:50:56 5:11:19 6:01:48 4:12:41
M50-54 66 4:30:36 4:44:08 4:54:08 5:04:56 5:41:32 4:30:36
M55-59 26 4:37:38 4:37:47 5:04:52 5:20:40 5:44:18 4:37:38
M60-64 9 4:57:14 4:57:14 4:57:14 5:01:44 5:55:09 4:57:14

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 106 4:07:11 4:17:58 4:51:59 5:13:14 6:04:21 4:05:54
FPRO 8 4:05:54 4:05:54 4:05:54 4:07:11 4:10:34 4:05:54
F25-29 13 4:51:53 4:51:53 4:56:27 5:00:23 5:55:08 4:51:53
F30-34 13 5:09:33 5:09:33 5:19:28 5:43:12 6:11:45 5:09:33
F35-39 19 4:38:53 4:38:53 4:43:47 5:07:04 5:55:20 4:38:53
F40-44 26 4:51:59 5:00:45 5:11:15 5:18:08 6:30:30 4:51:59
F45-49 10 5:05:27 5:05:27 5:05:27 5:15:46 6:14:16 5:05:27
F50-54 11 4:55:01 4:55:01 5:34:03 5:36:38 6:17:12 4:55:01

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.