Limiares por escalão etário

IRONMAN 70.3 Aarhus 2014 · 1.437 finishers

Como ler: em cada linha, o tempo sob "Top 10 %" é o do atleta mais lento que ainda ficou nos 10 % mais rápidos do escalão. Bate esse tempo e estás lá. Escalões com menos de 5 finishers são omitidos. Só finishers.

Homens

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 1.234 4:20:35 4:39:09 4:48:54 5:04:44 5:32:58 3:59:03
MPRO 11 3:59:03 3:59:03 4:07:13 4:09:46 4:13:27 3:59:03
M18-24 90 4:11:05 4:41:36 4:46:50 5:02:47 5:27:28 4:11:05
M25-29 229 4:27:28 4:38:50 4:45:39 4:57:08 5:26:40 4:22:01
M30-34 237 4:24:44 4:31:58 4:42:31 4:56:31 5:27:00 4:19:27
M35-39 219 4:28:20 4:39:09 4:49:20 5:02:37 5:30:45 4:25:57
M40-44 203 4:28:44 4:44:15 4:55:08 5:07:53 5:39:51 4:18:49
M45-49 151 4:43:16 4:48:05 4:58:54 5:10:37 5:37:57 4:19:37
M50-54 76 4:47:18 5:06:19 5:08:56 5:24:50 6:02:53 4:47:18
M55-59 13 5:18:21 5:18:21 5:21:45 5:27:10 6:17:07 5:18:21

Mulheres

Escalão Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Melhor
Todos os escalões 203 4:43:45 5:07:49 5:14:44 5:30:08 6:03:58 4:26:05
F18-24 17 5:07:49 5:07:49 5:18:53 5:25:09 6:15:37 5:07:49
F25-29 50 4:54:16 5:12:10 5:14:31 5:26:24 6:02:29 4:54:16
F30-34 39 4:56:36 5:08:19 5:11:02 5:22:54 5:57:09 4:56:36
F35-39 39 4:45:29 5:10:41 5:17:04 5:30:08 5:54:30 4:45:29
F40-44 27 4:54:57 5:29:27 5:35:21 5:46:54 6:10:49 4:54:57
F45-49 13 5:06:20 5:06:20 5:16:49 5:29:15 6:19:27 5:06:20
F50-54 12 5:25:53 5:25:53 5:39:15 5:43:52 6:22:58 5:25:53

Fonte: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 3.6 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v4.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.23421027.