Umbrales por grupo de edad

IRONMAN Portugal-Cascais 2023 · 1.234 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 1.065 8:19:21 9:12:25 9:43:44 10:16:40 11:55:24 7:50:07
MPRO 34 7:50:07 7:52:17 7:58:51 8:09:59 8:34:25 7:50:07
M18-24 30 9:04:50 9:34:40 9:45:34 10:12:23 11:38:45 9:04:50
M25-29 75 8:36:47 9:17:52 9:33:31 9:56:53 11:36:24 8:36:47
M30-34 143 8:50:11 9:13:41 9:28:29 9:54:15 11:12:54 8:39:47
M35-39 137 8:48:51 9:07:13 9:34:28 10:02:04 11:27:09 8:40:04
M40-44 190 8:48:44 9:32:46 9:55:36 10:20:05 11:47:21 8:47:54
M45-49 187 9:12:41 9:44:50 10:02:59 10:39:30 12:03:40 9:03:15
M50-54 159 9:41:35 10:13:32 10:26:51 10:59:40 12:53:37 9:34:56
M55-59 77 10:04:09 10:11:47 10:47:32 11:34:48 13:27:16 10:04:09
M60-64 26 10:13:26 10:37:07 10:41:54 11:45:36 12:59:29 10:13:26
M65-69 7 11:51:59 11:51:59 11:51:59 12:30:59 13:21:45 11:51:59

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 169 8:55:22 9:20:43 9:50:11 10:47:54 12:34:23 8:49:52
FPRO 20 8:49:52 8:49:52 8:55:22 9:05:21 9:21:48 8:49:52
F25-29 14 10:54:33 10:54:33 11:19:59 11:33:35 12:26:51 10:54:33
F30-34 21 9:29:35 9:59:47 10:09:08 11:02:33 11:41:58 9:29:35
F35-39 18 10:26:40 10:26:40 10:30:03 10:56:03 12:46:53 10:26:40
F40-44 36 10:21:29 10:23:03 10:28:35 11:13:36 12:19:00 10:21:29
F45-49 27 9:46:55 10:04:23 10:47:54 11:40:14 13:29:33 9:46:55
F50-54 16 11:25:46 11:25:46 11:40:20 12:24:01 13:36:06 11:25:46
F55-59 13 12:06:43 12:06:43 12:13:42 12:15:53 13:26:10 12:06:43

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.