Umbrales por grupo de edad

IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 · 785 finishers

Cómo leerlo: en cada fila, el tiempo bajo "Top 10 %" es el del atleta más lento que aún entró en el 10 % más rápido del grupo. Mejora ese tiempo y estás dentro. Se omiten los grupos con menos de 5 finishers. Solo finishers.

Hombres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 686 4:36:31 4:59:43 5:12:39 5:38:11 6:21:01 4:16:13
M18-24 8 5:03:23 5:03:23 5:03:23 5:09:46 6:11:04 5:03:23
M25-29 31 4:35:14 4:36:31 5:08:17 5:19:07 6:46:47 4:35:14
M30-34 108 4:51:23 5:10:16 5:19:33 5:33:10 6:28:13 4:29:24
M35-39 174 4:34:11 5:03:13 5:16:52 5:42:45 6:23:52 4:16:13
M40-44 162 4:35:25 4:54:17 5:07:17 5:39:24 6:09:23 4:19:51
M45-49 120 4:37:56 5:09:18 5:26:12 5:43:55 6:32:48 4:37:34
M50-54 44 4:48:02 4:55:32 4:59:43 5:17:11 6:11:37 4:48:02
M55-59 24 4:48:54 4:55:04 5:13:26 5:38:00 6:36:13 4:48:54
M60-64 8 6:10:04 6:10:04 6:10:04 6:10:26 6:48:52 6:10:04

Mujeres

Grupo de edad Finishers Top 1% Top 5% Top 10% Top 20% Mediana Mejor
Todos los grupos 99 5:04:22 5:27:48 5:30:50 6:02:45 6:56:13 5:04:22
F25-29 6 6:01:43 6:01:43 6:01:43 6:13:16 6:20:49 6:01:43
F30-34 23 5:12:39 5:30:25 5:30:38 5:57:27 7:14:09 5:12:39
F35-39 19 5:09:21 5:09:21 5:24:16 6:13:38 7:05:03 5:09:21
F40-44 31 5:28:52 5:30:50 5:47:48 6:02:54 6:28:06 5:28:52
F45-49 11 5:29:53 5:29:53 6:13:02 6:30:45 6:58:31 5:29:53

Fuente: Seffrin A., Nikolaidis P.T., Andrade M.S., Villiger E., Rosemann T., Weiss K., Ferreira D., Knechtle B. (2026). A dataset of 2.7 million IRONMAN triathlon records with transition times (2002-2026), v3.0.0. Zenodo. CC BY 4.0. doi:10.5281/zenodo.22097794.