smilzo
IRONMAN 70.3

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019

1.9 km swim · 90.0 km bike · 21.1 km run

Official results Age-group thresholds All editions
Finishers
1,404
80 did not finish or were disqualified
Best swim
22:10
1.9 km
Best bike
2:08:06
90.0 km
Best run
1:10:57
21.1 km
Men's podium
  1. 1 Bib 2NZ · MPRO 3:44:47
  2. 2 Bib 19AU · MPRO 3:46:48
  3. 3 Bib 14AU · MPRO 3:47:21
Women's podium
  1. 1 Bib 32NZ · FPRO 4:11:27
  2. 2 Bib 31CH · FPRO 4:14:44
  3. 3 Bib 41NZ · FPRO 4:24:00

1,692 results · page 7 of 17

Pos Athlete AG AG pos Swim T1 Bike T2 Run Finish
601 Bib 1444 AU F45-49 11 32:56 4:19 2:37:38 2:27 1:58:22 5:15:42
602 Bib 1631 AU F55-59 1 27:06 2:55 2:48:53 2:12 1:54:39 5:15:45
603 Bib 1294 AU M45-49 79 35:26 4:47 2:37:51 2:41 1:55:07 5:15:52
604 Bib 1060 AU M40-44 91 35:47 2:39 2:44:16 4:52 1:48:26 5:16:00
605 Bib 381 AU M55-59 21 30:59 3:43 2:41:42 2:52 1:56:49 5:16:05
606 Bib 1082 IE M40-44 92 33:41 4:03 2:35:51 2:53 1:59:44 5:16:12
607 Bib 830 AU M35-39 108 33:32 4:18 2:55:20 2:31 1:40:34 5:16:15
608 Bib 436 AU M18-24 23 33:43 3:24 2:48:16 2:00 1:48:59 5:16:22
609 Bib 1124 AU M40-44 93 33:07 4:47 2:43:03 3:35 1:51:51 5:16:23
610 Bib 1390 AU M45-49 80 24:16 3:17 2:35:48 3:21 2:09:48 5:16:30
611 Bib 1190 AU M40-44 94 34:45 4:11 2:40:15 3:21 1:54:08 5:16:40
612 Bib 1105 AU M40-44 95 34:38 7:39 2:42:15 2:10 1:50:01 5:16:43
613 Bib 510 AU M25-29 51 33:58 2:54 2:43:01 2:04 1:54:51 5:16:48
614 Bib 768 AU F30-34 19 37:31 3:46 2:41:29 3:43 1:50:20 5:16:49
615 Bib 1172 AU M40-44 96 29:25 4:16 2:40:51 2:04 2:00:18 5:16:54
616 Bib 1111 AU M40-44 97 34:10 5:33 2:44:16 2:27 1:50:30 5:16:56
617 Bib 1546 AU M50-54 51 35:33 3:37 2:41:13 4:45 1:51:51 5:16:59
618 Bib 947 AU M35-39 109 32:14 3:47 2:30:05 3:10 2:08:14 5:17:30
619 Bib 433 AU M18-24 24 28:44 3:01 2:47:59 2:04 1:55:52 5:17:40
620 Bib 395 AU F18-24 1 26:45 2:18 2:49:51 1:50 1:57:00 5:17:44
621 Bib 1156 AU M40-44 98 32:10 5:17 2:44:21 2:41 1:53:30 5:17:59
622 Bib 1738 AU M45-49 81 35:33 4:35 2:35:21 2:37 1:59:59 5:18:05
623 Bib 218 AU M45-49 82 32:31 3:33 2:36:16 4:14 2:01:37 5:18:11
624 Bib 1474 AU M50-54 52 32:58 3:28 2:38:46 1:56 2:01:05 5:18:13
625 Bib 235 AU M45-49 83 35:16 3:24 2:40:03 2:44 1:56:47 5:18:14
626 Bib 1599 AU M55-59 22 33:07 4:03 2:46:22 2:38 1:52:13 5:18:23
627 Bib 825 AU M35-39 110 35:54 4:23 2:48:18 3:30 1:46:23 5:18:28
628 Bib 1409 AU M45-49 84 36:36 3:54 2:41:39 2:19 1:54:01 5:18:29
629 Bib 454 AU M18-24 25 34:29 4:18 2:54:38 3:02 1:42:04 5:18:31
630 Bib 463 AU M18-24 26 33:11 5:12 2:46:21 2:57 1:50:54 5:18:35
631 Bib 1176 AU M40-44 99 30:37 3:06 2:47:40 2:32 1:54:50 5:18:45
632 Bib 1336 IT M45-49 85 36:03 4:19 2:46:57 2:28 1:49:00 5:18:47
633 Bib 335 AU M45-49 86 37:55 4:45 2:41:44 3:51 1:50:38 5:18:53
634 Bib 909 AU M35-39 111 36:06 3:48 2:51:28 2:44 1:44:49 5:18:55
635 Bib 1496 AU M50-54 53 39:00 5:00 2:41:12 3:04 1:50:40 5:18:56
636 Bib 1214 AU F40-44 12 31:08 4:06 2:49:56 2:51 1:51:15 5:19:16
637 Bib 1270 AU M45-49 87 35:32 5:49 2:49:26 4:14 1:44:26 5:19:27
638 Bib 173 ID M35-39 112 35:43 5:22 2:49:00 3:03 1:46:21 5:19:29
639 Bib 133 AU F45-49 12 34:07 4:08 2:45:54 2:25 1:52:56 5:19:30
640 Bib 1094 AU M40-44 100 31:16 3:56 2:36:14 2:38 2:05:41 5:19:45
641 Bib 1768 AU M35-39 113 30:27 4:07 2:50:31 3:25 1:51:23 5:19:53
642 Bib 203 AU M40-44 101 31:47 3:04 2:49:57 3:42 1:51:33 5:20:03
643 Bib 1318 AU M45-49 88 37:12 3:54 2:43:49 3:20 1:51:49 5:20:04
644 Bib 1038 AU M40-44 102 30:01 4:03 2:53:50 2:54 1:49:20 5:20:08
645 Bib 1478 AU M50-54 54 28:17 3:01 2:41:50 2:54 2:04:11 5:20:13
646 Bib 567 SG M25-29 52 39:17 3:13 2:46:06 4:35 1:47:03 5:20:14
647 Bib 1554 NZ F50-54 3 34:17 4:14 2:42:55 2:53 1:55:58 5:20:17
648 Bib 1629 NZ F55-59 2 33:26 3:17 2:44:56 2:05 1:56:36 5:20:20
649 Bib 819 AU M35-39 114 37:01 4:20 2:51:07 2:13 1:45:56 5:20:37
650 Bib 1624 NZ F55-59 3 35:47 3:10 2:47:40 2:06 1:51:55 5:20:38
651 Bib 147 AU F60-64 1 32:47 4:09 2:48:01 2:52 1:52:51 5:20:40
652 Bib 1514 AU M50-54 55 30:03 3:11 2:39:34 2:35 2:05:25 5:20:48
653 Bib 606 AU F25-29 20 32:06 3:29 2:47:16 3:01 1:55:10 5:21:02
654 Bib 1623 AU M55-59 23 36:43 5:42 2:53:03 3:10 1:42:27 5:21:05
655 Bib 243 NZ M50-54 56 32:36 4:59 2:50:09 6:30 1:46:52 5:21:06
656 Bib 1770 AR M40-44 103 43:05 4:46 2:45:08 3:39 1:44:29 5:21:07
657 Bib 860 AU M35-39 115 34:37 3:45 2:43:12 2:45 1:57:04 5:21:23
658 Bib 399 AU F30-34 20 35:32 3:59 2:52:26 4:03 1:45:25 5:21:25
659 Bib 1930 AU PC 1 44:07 5:58 2:24:07 3:24 2:03:51 5:21:27
659 Bib 1931 AU M45-49 89 44:06 5:58 2:24:07 3:25 2:03:51 5:21:27
661 Bib 487 AU M25-29 53 33:17 3:38 2:45:40 2:44 1:56:10 5:21:29
662 Bib 1251 AU F40-44 13 34:19 3:54 2:50:59 2:31 1:49:47 5:21:30
663 Bib 1200 AU M40-44 104 39:25 3:16 2:49:49 2:44 1:46:23 5:21:37
664 Bib 990 AU F35-39 20 32:05 3:05 2:48:29 2:32 1:55:29 5:21:40
665 Bib 530 AU M25-29 54 36:43 4:15 2:53:41 7:12 1:40:06 5:21:57
666 Bib 1126 AU M40-44 105 31:29 3:49 2:56:47 2:14 1:47:39 5:21:58
667 Bib 225 NZ M45-49 90 36:02 5:39 2:47:49 3:53 1:48:39 5:22:02
668 Bib 1647 AU M60-64 7 33:49 6:03 2:48:37 3:45 1:49:52 5:22:06
669 Bib 807 AU M35-39 116 27:05 3:29 2:57:20 1:45 1:52:29 5:22:08
670 Bib 604 AU F25-29 21 32:15 4:36 2:52:51 3:32 1:48:56 5:22:10
671 Bib 960 AU M35-39 117 29:05 3:47 2:45:24 3:10 2:00:50 5:22:16
671 Bib 969 AU M35-39 117 28:33 3:26 2:42:48 2:21 2:05:08 5:22:16
673 Bib 453 AU M18-24 27 37:59 4:13 2:44:21 2:48 1:52:58 5:22:19
674 Bib 1067 ZA M40-44 106 38:04 5:05 2:42:40 2:26 1:54:16 5:22:31
675 Bib 686 AU M30-34 76 35:18 4:00 2:36:22 2:44 2:04:11 5:22:35
676 Bib 595 AU F25-29 22 32:32 3:49 2:48:20 3:47 1:54:08 5:22:36
677 Bib 1404 AU M45-49 91 32:44 4:16 2:49:20 2:13 1:54:06 5:22:39
678 Bib 983 AU F35-39 21 35:50 4:01 2:45:48 4:40 1:52:21 5:22:40
679 Bib 498 NZ M25-29 55 34:54 3:32 2:36:53 2:06 2:05:21 5:22:46
680 Bib 363 AU M50-54 57 40:54 4:00 2:41:03 3:46 1:53:14 5:22:57
681 Bib 832 NZ M35-39 119 33:28 4:26 2:50:20 3:10 1:51:42 5:23:06
682 Bib 1517 AU M50-54 58 31:49 3:33 2:38:14 2:50 2:06:49 5:23:15
683 Bib 748 JP M30-34 77 39:57 6:25 2:45:37 4:27 1:46:55 5:23:21
684 Bib 939 AU M35-39 120 32:16 3:50 2:47:12 3:27 1:56:38 5:23:23
685 Bib 1265 AU M45-49 92 35:52 4:19 2:46:08 2:31 1:54:34 5:23:24
686 Bib 411 AU M45-49 93 41:29 4:45 2:47:18 3:24 1:46:32 5:23:28
687 Bib 155 NZ F25-29 23 35:30 3:00 3:00:14 2:01 1:42:46 5:23:31
688 Bib 1659 AU M60-64 8 30:31 4:06 2:41:45 1:56 2:05:17 5:23:35
689 Bib 214 AU F40-44 14 33:05 3:14 2:54:00 2:12 1:51:07 5:23:38
690 Bib 426 AU M18-24 28 32:35 4:05 3:00:09 2:18 1:44:35 5:23:42
691 Bib 873 AU M35-39 121 33:22 4:49 2:40:54 2:38 2:02:00 5:23:43
692 Bib 1271 AU M45-49 94 35:35 4:06 2:40:38 2:41 2:00:44 5:23:44
692 Bib 835 AU M35-39 122 34:28 4:00 2:45:54 5:09 1:54:13 5:23:44
694 Bib 1329 AU M45-49 95 32:08 4:38 2:39:54 2:56 2:04:09 5:23:45
695 Bib 171 NZ F30-34 21 31:53 3:40 2:53:33 2:34 1:52:10 5:23:50
696 Bib 496 AU M25-29 56 42:07 4:22 2:46:14 2:20 1:48:48 5:23:51
697 Bib 1504 AU M50-54 59 32:43 4:34 2:40:10 3:08 2:03:17 5:23:52
698 Bib 1453 AU F45-49 13 35:57 3:41 2:48:30 2:14 1:53:31 5:23:53
699 Bib 1426 AU F45-49 14 34:47 3:50 2:42:31 1:53 2:00:53 5:23:54
700 Bib 855 AU M35-39 123 34:34 3:33 2:57:47 3:13 1:44:50 5:23:57

Anonymised data (no names, only bib and age group). Source: Seffrin et al. 2026, Zenodo, CC BY 4.0.