smilzo
IRONMAN

IRONMAN Cairns 2023

3.9 km swim · 179.5 km bike · 42.1 km run

Official results Age-group thresholds All editions
Finishers
829
77 did not finish or were disqualified
Best swim
45:09
3.9 km
Best bike
4:19:32
179.5 km
Best run
2:37:45
42.1 km
Men's podium
  1. 1 Bib 1NZ · MPRO 7:50:11
  2. 2 Bib 3AU · MPRO 8:01:00
  3. 3 Bib 4AU · MPRO 8:04:55
Women's podium
  1. 1 Bib 33AU · FPRO 8:40:53
  2. 2 Bib 32AU · FPRO 8:58:49
  3. 3 Bib 34AU · FPRO 9:05:50

1,042 results · page 2 of 11

Pos Athlete AG AG pos Swim T1 Bike T2 Run Finish
101 Bib 718 AU M40-44 14 1:12:05 4:38 5:16:23 4:04 3:33:24 10:10:34
102 Bib 398 AU M25-29 15 56:44 4:31 5:07:46 4:06 3:58:19 10:11:27
103 Bib 1120 JP M60-64 1 1:00:20 5:02 5:33:24 4:55 3:28:36 10:12:17
104 Bib 364 AU M60-64 2 1:01:34 5:04 5:19:29 5:46 3:40:28 10:12:20
105 Bib 181 JP M30-34 19 59:25 4:43 5:40:45 4:29 3:22:58 10:12:21
106 Bib 305 AU M40-44 15 1:01:14 7:01 5:04:06 4:31 3:55:57 10:12:48
107 Bib 135 AU F35-39 2 58:39 4:15 5:33:27 4:08 3:33:25 10:13:54
108 Bib 577 GB M35-39 13 1:01:32 4:51 5:17:40 4:52 3:46:16 10:15:11
109 Bib 114 AU M25-29 16 59:11 4:23 5:16:41 3:26 3:52:14 10:15:55
110 Bib 153 AU M50-54 7 1:03:21 7:17 5:20:42 2:52 3:42:25 10:16:37
111 Bib 324 AU M45-49 9 58:43 5:45 5:19:36 6:12 3:46:27 10:16:42
112 Bib 113 US M25-29 17 52:39 4:21 4:58:24 6:37 4:15:00 10:17:00
112 Bib 670 JP M40-44 16 57:31 4:46 5:21:53 4:01 3:48:48 10:17:00
114 Bib 562 AU M35-39 14 1:04:48 6:02 5:18:05 4:17 3:44:16 10:17:28
115 Bib 182 AU M30-34 20 1:04:13 3:24 5:09:25 3:49 3:56:42 10:17:33
116 Bib 251 IE M25-29 18 1:05:25 4:02 5:26:32 5:13 3:36:24 10:17:36
117 Bib 417 AU M25-29 19 59:59 4:38 5:19:32 3:32 3:50:10 10:17:51
118 Bib 806 AU M45-49 10 59:27 6:00 5:02:19 6:05 4:04:16 10:18:07
119 Bib 250 AU F18-24 1 1:03:35 5:15 5:38:09 4:15 3:27:02 10:18:16
120 Bib 325 AU M45-49 11 1:05:42 6:02 5:38:41 3:49 3:24:19 10:18:33
121 Bib 748 AU F40-44 1 1:04:32 3:57 5:41:10 2:40 3:27:14 10:19:34
122 Bib 560 AU M35-39 15 1:04:21 7:01 5:22:23 4:19 3:41:39 10:19:43
123 Bib 195 AU M35-39 16 53:34 4:17 5:08:09 3:22 4:10:37 10:19:59
124 Bib 202 EE F35-39 3 58:57 3:56 5:19:03 3:01 3:55:33 10:20:30
125 Bib 645 JP F35-39 4 55:02 3:11 5:35:47 4:41 3:41:57 10:20:37
126 Bib 178 AU M30-34 21 1:03:39 4:19 5:32:46 4:50 3:35:13 10:20:47
127 Bib 849 AU M45-49 12 1:06:41 5:17 5:34:38 4:22 3:30:36 10:21:34
128 Bib 209 US M40-44 17 1:10:18 5:05 5:21:55 4:08 3:40:13 10:21:38
129 Bib 503 AU M30-34 22 1:00:02 3:59 5:31:04 4:00 3:42:50 10:21:55
130 Bib 939 AU M50-54 8 58:50 5:30 5:33:56 5:28 3:38:16 10:22:00
131 Bib 616 AU M35-39 17 1:04:51 6:54 5:33:04 5:11 3:32:00 10:22:01
132 Bib 829 AU M45-49 13 1:00:19 6:36 5:32:44 7:25 3:35:17 10:22:20
133 Bib 820 AU M45-49 14 1:15:28 5:10 5:15:44 3:41 3:42:25 10:22:28
134 Bib 896 AU M50-54 9 1:11:07 4:26 5:41:33 3:58 3:21:31 10:22:35
135 Bib 311 AU M40-44 18 1:05:51 6:00 5:08:51 6:38 3:55:59 10:23:18
136 Bib 477 FR M30-34 23 1:01:29 6:13 5:53:29 3:54 3:19:00 10:24:04
137 Bib 139 AU M40-44 19 1:01:41 7:42 5:23:06 5:05 3:47:03 10:24:38
138 Bib 680 AU M40-44 20 1:07:31 6:07 5:28:11 4:47 3:38:04 10:24:40
139 Bib 742 GB F40-44 2 1:05:36 5:42 5:47:49 3:45 3:21:53 10:24:45
140 Bib 403 AU M25-29 20 55:34 5:36 5:29:18 4:25 3:50:06 10:24:59
141 Bib 558 AU M35-39 18 1:18:07 5:49 5:25:16 4:20 3:32:47 10:26:19
142 Bib 185 JP M30-34 24 49:07 4:10 5:06:33 3:33 4:23:05 10:26:28
143 Bib 459 AU M30-34 25 1:11:56 6:31 4:55:15 4:30 4:08:42 10:26:54
144 Bib 848 AU M45-49 15 55:41 4:18 5:11:16 5:14 4:10:27 10:26:55
145 Bib 491 AQ M30-34 26 52:00 9:54 5:29:14 6:43 3:49:51 10:27:43
146 Bib 119 AU F25-29 1 1:01:25 4:26 5:32:36 1:56 3:48:03 10:28:26
147 Bib 475 AU M30-34 27 1:07:03 5:01 5:22:58 3:46 3:50:31 10:29:20
148 Bib 496 AU M30-34 28 1:00:47 5:40 5:28:43 3:41 3:51:00 10:29:51
149 Bib 387 AU M18-24 3 1:00:35 7:10 5:07:13 5:12 4:09:55 10:30:05
150 Bib 745 NZ F40-44 3 1:07:05 4:03 5:37:44 2:06 3:39:18 10:30:15
151 Bib 467 AU M30-34 29 1:05:43 5:46 5:40:11 3:52 3:35:41 10:31:12
152 Bib 833 JP M45-49 16 1:17:21 5:07 5:36:02 4:14 3:28:33 10:31:17
153 Bib 442 AU M30-34 30 58:14 6:01 5:43:12 4:02 3:40:04 10:31:33
154 Bib 785 AU M45-49 17 1:00:58 6:42 5:05:18 5:02 4:13:37 10:31:38
155 Bib 809 JP M45-49 18 1:04:27 5:57 5:26:05 4:11 3:51:45 10:32:25
156 Bib 509 LV M30-34 31 1:09:10 7:24 5:32:58 6:24 3:36:59 10:32:55
157 Bib 108 AU PC/ID 1 1:07:24 2:49 5:21:29 5:06 3:56:36 10:33:24
158 Bib 415 AU M25-29 21 1:11:03 8:03 5:41:53 5:07 3:27:52 10:33:59
159 Bib 762 AU F40-44 4 1:10:12 7:06 5:27:42 5:34 3:43:33 10:34:07
160 Bib 282 AU M35-39 19 1:13:06 6:26 5:27:47 5:28 3:42:10 10:34:56
161 Bib 1074 JP M55-59 2 1:14:55 7:58 5:28:19 5:31 3:38:38 10:35:20
162 Bib 322 JP M45-49 19 1:00:44 5:20 5:25:44 3:19 4:00:49 10:35:56
163 Bib 606 AU M35-39 20 59:51 6:56 5:21:31 5:35 4:02:33 10:36:26
164 Bib 284 AU M35-39 21 1:04:31 7:57 5:25:20 5:00 3:54:13 10:37:02
165 Bib 205 AU M40-44 21 51:22 5:54 5:29:49 6:33 4:03:57 10:37:34
166 Bib 594 AU M35-39 22 1:11:32 5:30 5:16:59 4:29 3:59:19 10:37:49
167 Bib 794 AU M45-49 20 1:00:09 7:54 5:26:12 8:34 3:56:14 10:39:03
168 Bib 729 AU M40-44 22 1:06:02 6:57 5:33:31 3:19 3:49:26 10:39:14
169 Bib 425 AU M25-29 22 1:09:02 7:16 5:35:18 7:03 3:40:49 10:39:29
170 Bib 611 NZ M35-39 23 54:06 5:08 5:38:17 4:08 3:58:15 10:39:54
171 Bib 140 AU M40-44 23 1:13:40 4:34 5:41:35 3:38 3:36:30 10:39:56
172 Bib 462 AU M30-34 32 56:17 5:22 5:36:03 5:24 3:57:03 10:40:10
173 Bib 10002 AU M60-64 3 55:55 3:27 5:26:32 3:44 4:11:01 10:40:39
174 Bib 423 AU M25-29 23 1:05:00 7:22 5:41:46 7:06 3:39:28 10:40:43
175 Bib 825 IT M45-49 21 1:04:13 8:14 5:37:30 6:24 3:44:43 10:41:05
176 Bib 199 GB F35-39 5 1:10:43 4:37 5:50:17 3:19 3:32:26 10:41:22
177 Bib 141 AU F40-44 5 1:02:01 4:14 5:51:19 2:59 3:41:09 10:41:42
178 Bib 401 AU M25-29 24 1:09:13 5:49 5:34:58 5:34 3:46:14 10:41:49
179 Bib 176 AU M25-29 25 1:00:39 5:13 5:22:41 3:18 4:11:00 10:42:50
180 Bib 678 AU M40-44 24 1:05:18 7:07 5:29:47 4:05 3:56:44 10:43:02
181 Bib 466 AU M30-34 33 1:06:04 5:00 5:26:15 5:28 4:00:24 10:43:11
181 Bib 852 AU M45-49 22 49:37 5:06 5:55:56 6:07 3:46:25 10:43:11
183 Bib 328 AU M45-49 23 57:16 6:33 5:38:23 4:28 3:56:43 10:43:23
184 Bib 308 BR M40-44 25 1:02:41 5:59 5:38:49 4:59 3:51:37 10:44:04
184 Bib 479 EE M30-34 34 1:12:07 5:18 5:32:57 4:29 3:49:12 10:44:04
186 Bib 294 AU F35-39 6 1:08:55 4:40 5:51:33 3:05 3:35:56 10:44:09
187 Bib 158 US M55-59 3 49:05 6:35 5:47:47 6:20 3:54:42 10:44:29
188 Bib 564 AU M35-39 24 1:03:22 6:19 5:28:50 5:56 4:00:18 10:44:46
189 Bib 309 JP M40-44 26 1:12:31 6:35 5:26:30 6:18 3:53:19 10:45:13
190 Bib 172 AU M25-29 26 1:00:09 4:34 5:18:40 3:02 4:18:57 10:45:23
191 Bib 244 AU M25-29 27 1:02:13 5:33 5:38:02 3:39 3:56:00 10:45:26
192 Bib 662 AU M40-44 27 58:15 4:44 5:34:05 10:30 3:57:56 10:45:30
193 Bib 330 AU M45-49 24 1:13:50 6:50 5:39:46 3:51 3:41:25 10:45:42
194 Bib 288 AU M35-39 25 1:05:44 6:41 5:29:17 5:51 3:58:13 10:45:46
195 Bib 950 GB M50-54 10 1:15:04 8:30 5:36:09 6:37 3:39:40 10:46:00
196 Bib 214 AU F40-44 6 1:10:59 5:59 5:48:34 5:11 3:35:34 10:46:16
197 Bib 995 AT M50-54 11 1:10:19 4:07 5:10:12 3:55 4:17:55 10:46:28
198 Bib 127 AU M35-39 26 57:33 4:52 5:23:53 3:49 4:16:49 10:46:56
199 Bib 133 IE F35-39 7 59:28 4:54 5:36:10 5:58 4:00:53 10:47:23
200 Bib 523 HK F30-34 2 59:35 4:31 5:41:05 4:36 3:57:43 10:47:30

Anonymised data (no names, only bib and age group). Source: Seffrin et al. 2026, Zenodo, CC BY 4.0.